Сравнить продукты Домашняя коза и Жеруха обыкновенная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +22.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1765% |
| Содержит больше МедьМедь | +293.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4690.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +235% |
| Содержит больше СеленСелен | +1211.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +605.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +481% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +408.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1875% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1082.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20733.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.2µg | 250µg | 207% |
| Витамин B12 | 1.19µg | 0µg | 50% |
| Белки | 27.1g | 2.3g | 50% |
| Витамин C | 0mg | 43mg | 48% |
| Цинк | 5.27mg | 0.11mg | 47% |
| Железо | 3.73mg | 0.2mg | 44% |
| Витамин B2 | 0.61mg | 0.12mg | 38% |
| Медь | 0.303mg | 0.077mg | 25% |
| Холестерин | 75mg | 0mg | 25% |
| Витамин B3 | 3.95mg | 0.2mg | 23% |
| Фосфор | 201mg | 60mg | 20% |
| Селен | 11.8µg | 0.9µg | 20% |
| Холин | 106.4mg | 9mg | 18% |
| Витамин A | 0µg | 160µg | 18% |
| Кальций | 17mg | 120mg | 10% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.129mg | 10% |
| Марганец | 0.042mg | 0.244mg | 9% |
| Калорийность | 143kcal | 11kcal | 7% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 6% | |
| Магний | 0mg | 21mg | 5% |
| Жиры | 3.03g | 0.1g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.93g | 0.027g | 4% |
| Витамин E | 0.34mg | 1mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 0.008g | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Калий | 405mg | 330mg | 2% |
| Натрий | 86mg | 41mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 0.035g | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 9µg | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.29g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.79g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.2g | N/A |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.09mg | 0% |
| Триптофан | 0.403mg | 0.03mg | 0% |
| Треонин | 1.29mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 1.371mg | 0.093mg | 0% |
| Лейцин | 2.258mg | 0.166mg | 0% |
| Лизин | 2.016mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.114mg | 0% |
| Валин | 1.452mg | 0.137mg | 0% |
| Гистидин | 0.565mg | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
2.3 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
95.11 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1078.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2930% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +557.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
