Сравнить продукты Домашняя коза и Индейка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +21.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +69.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +242.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +225.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +112.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +200% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +152.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +385.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +117.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +21.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +142.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0mg | 0.616mg | 47% |
| Витамин B3 | 3.95mg | 9.573mg | 35% |
| Селен | 11.8µg | 29.8µg | 33% |
| Железо | 3.73mg | 1.09mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.61mg | 0.281mg | 25% |
| Цинк | 5.27mg | 2.48mg | 25% |
| Медь | 0.303mg | 0.093mg | 23% |
| Витамин B5 | 0.948mg | 19% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 2.119g | 13% |
| Холестерин | 75mg | 109mg | 11% |
| Магний | 0mg | 30mg | 7% |
| Жиры | 3.03g | 7.39g | 7% |
| Витамин B12 | 1.19µg | 1.02µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.93g | 2.155g | 6% |
| Калий | 405mg | 239mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.045mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 2.647g | 3% |
| Холин | 106.4mg | 87.4mg | 3% |
| Фосфор | 201mg | 223mg | 3% |
| Белки | 27.1g | 28.55g | 3% |
| Калорийность | 143kcal | 189kcal | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин E | 0.34mg | 0.07mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 15IU | 2% |
| Марганец | 0.042mg | 0.014mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Натрий | 86mg | 103mg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 9µg | 1% |
| Углеводы | 0g | 0.06g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.06g | N/A |
| Кальций | 17mg | 14mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.101g | N/A | |
| Триптофан | 0.403mg | 0.291mg | 0% |
| Треонин | 1.29mg | 1.004mg | 0% |
| Изолейцин | 1.371mg | 0.796mg | 0% |
| Лейцин | 2.258mg | 1.925mg | 0% |
| Лизин | 2.016mg | 2.282mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.724mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.903mg | 0% |
| Валин | 1.452mg | 0.902mg | 0% |
| Гистидин | 0.565mg | 0.749mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.105g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.841g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
28.55 г
Жиры:
7.39 г
Углеводы:
0.06 г
Вода:
63.52 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +245.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +143.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~28.55g
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.52g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.155 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.647 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.119 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +94.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +821.3% |
