Сравнить продукты Домашняя коза и Курятина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +13.3% |
Содержит больше КалийКалий | +81.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +196% |
Содержит больше МедьМедь | +359.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +171.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +110% |
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +102.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +25.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +263.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +296.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +61.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +114.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 1.19µg | 0.3µg | 37% |
Витамин B2 | 0.61mg | 0.168mg | 34% |
Железо | 3.73mg | 1.26mg | 31% |
Витамин B6 | 0mg | 0.4mg | 31% |
Цинк | 5.27mg | 1.94mg | 30% |
Витамин B3 | 3.95mg | 8.487mg | 28% |
Медь | 0.303mg | 0.066mg | 26% |
Селен | 11.8µg | 23.9µg | 22% |
Витамин B5 | 1.03mg | 21% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 2.97g | 18% |
Жиры | 3.03g | 13.6g | 16% |
Насыщенные жиры | 0.93g | 3.79g | 13% |
Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 5.34g | 10% |
Холин | 106.4mg | 65.9mg | 7% |
Калорийность | 143kcal | 239kcal | 5% |
Калий | 405mg | 223mg | 5% |
Витамин A | 0µg | 48µg | 5% |
Магний | 0mg | 23mg | 5% |
Холестерин | 75mg | 88mg | 4% |
Фосфор | 201mg | 182mg | 3% |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.063mg | 2% |
Витамин K | 1.2µg | 2.4µg | 1% |
Марганец | 0.042mg | 0.02mg | 1% |
Белки | 27.1g | 27.3g | 0% |
Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
Кальций | 17mg | 15mg | 0% |
Натрий | 86mg | 82mg | 0% |
Витамин E | 0.34mg | 0.27mg | 0% |
Витамин B9 | 5µg | 5µg | 0% |
Триптофан | 0.403mg | 0.305mg | 0% |
Треонин | 1.29mg | 1.128mg | 0% |
Изолейцин | 1.371mg | 1.362mg | 0% |
Лейцин | 2.258mg | 1.986mg | 0% |
Лизин | 2.016mg | 2.223mg | 0% |
Метионин | 0.726mg | 0.726mg | 0% |
Фенилаланин | 0.941mg | 1.061mg | 0% |
Валин | 1.452mg | 1.325mg | 0% |
Гистидин | 0.565mg | 0.802mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.04g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Содержит больше ВодаВода | +14.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +-574.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +348.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~27.3g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +292.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1191.3% |