Сравнить продукты Домашняя коза и Облатка (вафли)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +92.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +383.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +52.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +107% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +82.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +52.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1557.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +129.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1222.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +644.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +111.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +840% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.19µg | 0.09µg | 46% |
| Белки | 27.1g | 6.6g | 41% |
| Цинк | 5.27mg | 1.09mg | 38% |
| Марганец | 0.042mg | 0.696mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.61mg | 0.266mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 4.153g | 26% |
| Углеводы | 0g | 72.7g | 24% |
| Холестерин | 75mg | 2mg | 24% |
| Натрий | 86mg | 580mg | 21% |
| Медь | 0.303mg | 0.463mg | 18% |
| Жиры | 3.03g | 14.2g | 17% |
| Холин | 106.4mg | 14.3mg | 17% |
| Калорийность | 143kcal | 433kcal | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.93g | 4.241g | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3.4g | 14% |
| Магний | 0mg | 53mg | 13% |
| Витамин B9 | 5µg | 47µg | 11% |
| Селен | 11.8µg | 5.7µg | 11% |
| Фосфор | 201mg | 132mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 4.865g | 9% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.203mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.381mg | 8% | |
| Витамин B3 | 3.95mg | 2.858mg | 7% |
| Калий | 405mg | 210mg | 6% |
| Железо | 3.73mg | 4.01mg | 4% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.051mg | 4% |
| Витамин E | 0.34mg | 0.72mg | 3% |
| Кофеин | 0mg | 10mg | 3% |
| Витамин K | 1.2µg | 2.4µg | 1% |
| Кальций | 17mg | 31mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 69.3g | N/A |
| Сахар | 0g | 37.43g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.403mg | 0.096mg | 0% |
| Треонин | 1.29mg | 0.22mg | 0% |
| Изолейцин | 1.371mg | 0.261mg | 0% |
| Лейцин | 2.258mg | 0.447mg | 0% |
| Лизин | 2.016mg | 0.281mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.105mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.308mg | 0% |
| Валин | 1.452mg | 0.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.565mg | 0.128mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
6.6 г
Жиры:
14.2 г
Углеводы:
72.7 г
Вода:
4.5 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +310.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1415.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +368.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.241 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.865 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.153 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +257.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1705.7% |
