Сравнить продукты Домашняя коза и Рибай стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +54.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +55.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +278.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +90.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +151.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +240% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +118% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.93g | 9.684g | 40% |
| Витамин B12 | 1.19µg | 2.1µg | 38% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.477mg | 37% |
| Селен | 11.8µg | 29.7µg | 33% |
| Жиры | 3.03g | 21.81g | 29% |
| Медь | 0.303mg | 0.08mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.61mg | 0.287mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 10.519g | 23% |
| Железо | 3.73mg | 2.24mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 11% | |
| Холин | 106.4mg | 48.8mg | 10% |
| Белки | 27.1g | 23.69g | 7% |
| Калорийность | 143kcal | 291kcal | 7% |
| Фосфор | 201mg | 152mg | 7% |
| Витамин B3 | 3.95mg | 4.908mg | 6% |
| Цинк | 5.27mg | 5.91mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 1.027g | 5% |
| Магний | 0mg | 22mg | 5% |
| Калий | 405mg | 260mg | 4% |
| Витамин E | 0.34mg | 0.1mg | 2% |
| Марганец | 0.042mg | 0.08mg | 2% |
| Холестерин | 75mg | 80mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.071mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
| Кальций | 17mg | 11mg | 1% |
| Натрий | 86mg | 54mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 1.6µg | 0% |
| Витамин B9 | 5µg | 6µg | 0% |
| Транс-жиры | 1.478g | N/A | |
| Триптофан | 0.403mg | 0.265mg | 0% |
| Треонин | 1.29mg | 1.116mg | 0% |
| Изолейцин | 1.371mg | 1.103mg | 0% |
| Лейцин | 2.258mg | 2.041mg | 0% |
| Лизин | 2.016mg | 2.269mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.641mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.95mg | 0% |
| Валин | 1.452mg | 1.184mg | 0% |
| Гистидин | 0.565mg | 0.888mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.038g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.7g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
23.69 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.49 г
Другое:
0.01 г
| Содержит больше БелкиБелки | +14.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16500% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +619.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.684 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.519 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.027 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +673.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +346.5% |
