Сравнить продукты Домашняя коза и Саподилла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+366.3%
Содержит
больше
Фосфор
+1575%
Содержит
больше
Калий
+109.8%
Содержит
больше
Цинк
+5170%
Содержит
больше
Медь
+252.3%
Содержит
больше
Селен
+1866.7%
Содержит
больше
Кальций
+23.5%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-86%
Содержит
больше
Железо
+366.3%
Содержит
больше
Фосфор
+1575%
Содержит
больше
Калий
+109.8%
Содержит
больше
Цинк
+5170%
Содержит
больше
Медь
+252.3%
Содержит
больше
Селен
+1866.7%
Содержит
больше
Кальций
+23.5%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-86%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+2950%
Содержит
больше
Витамин B3
+1875%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+180%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+2950%
Содержит
больше
Витамин B3
+1875%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+180%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+6059.1%
Содержит
больше
Жиры
+175.5%
Содержит
больше
Другое
+232%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+14.4%
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
19.96 г
Вода:
78 г
Другое:
0.5 г
Содержит
больше
Белки
+6059.1%
Содержит
больше
Жиры
+175.5%
Содержит
больше
Другое
+232%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+14.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+161%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1990.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.1%
Насыщенные жиры:
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
0.23 г
Насыщенные жиры:
0.194 г
Мононенасыщенные жиры:
0.521 г
Полиненасыщенные жиры:
0.011 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+161%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1990.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 14.66g |
|
|
| Белки | 27.1g | 0.44g |
|
| Жиры | 3.03g | 1.1g |
|
| Углеводы | 0g | 19.96g |
|
| Калорийность | 143kcal | 83kcal |
|
| Клетчатка | 0g | 5.3g |
|
| Кальций | 17mg | 21mg |
|
| Железо | 3.73mg | 0.8mg |
|
| Магний | 0mg | 12mg |
|
| Фосфор | 201mg | 12mg |
|
| Калий | 405mg | 193mg |
|
| Натрий | 86mg | 12mg |
|
| Цинк | 5.27mg | 0.1mg |
|
| Медь | 0.303mg | 0.086mg |
|
| Марганец | 0.042mg |
|
|
| Селен | 11.8µg | 0.6µg |
|
| Витамин A | 0IU | 60IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 3µg |
|
| Витамин E | 0.34mg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 14.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.09mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.61mg | 0.02mg |
|
| Витамин B3 | 3.95mg | 0.2mg |
|
| Витамин B5 | 0.252mg |
|
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.037mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 14µg |
|
| Витамин B12 | 1.19µg | 0µg |
|
| Витамин K | 1.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.403mg | 0.005mg |
|
| Треонин | 1.29mg | 0.012mg |
|
| Изолейцин | 1.371mg | 0.015mg |
|
| Лейцин | 2.258mg | 0.024mg |
|
| Лизин | 2.016mg | 0.039mg |
|
| Метионин | 0.726mg | 0.003mg |
|
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.013mg |
|
| Валин | 1.452mg | 0.016mg |
|
| Гистидин | 0.565mg | 0.016mg |
|
| Холестерин | 75mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.93g | 0.194g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 0.521g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 0.011g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
8%
Итоговая оценка минералов
59%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Саподилла содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Саподилла содержит меньше вещества Натрий (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Саподилла содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Саподилла содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.736g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Саподилла дешевле (Разница - $2)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Домашняя коза ниже (Разница - 37)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Домашняя коза более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах