Сравнить продукты Домашняя коза и Творог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +289.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5228.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +944.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1217.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2000% |
| Содержит больше СеленСелен | +21.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +388.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +325% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +274.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3889.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +176.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +478.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.73mg | 0.07mg | 46% |
| Цинк | 5.27mg | 0.4mg | 44% |
| Витамин B2 | 0.61mg | 0.163mg | 34% |
| Витамин B12 | 1.19µg | 0.43µg | 32% |
| Белки | 27.1g | 11.12g | 32% |
| Медь | 0.303mg | 0.029mg | 30% |
| Витамин B3 | 3.95mg | 0.099mg | 24% |
| Холестерин | 75mg | 17mg | 19% |
| Холин | 106.4mg | 18.4mg | 16% |
| Натрий | 86mg | 364mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 11% | |
| Калий | 405mg | 104mg | 9% |
| Кальций | 17mg | 83mg | 7% |
| Фосфор | 201mg | 159mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.027mg | 5% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.046mg | 4% |
| Селен | 11.8µg | 9.7µg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 37µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.93g | 1.718g | 4% |
| Витамин B9 | 5µg | 12µg | 2% |
| Калорийность | 143kcal | 98kcal | 2% |
| Марганец | 0.042mg | 0.002mg | 2% |
| Жиры | 3.03g | 4.3g | 2% |
| Витамин E | 0.34mg | 0.08mg | 2% |
| Магний | 0mg | 8mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 0.123g | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 0.778g | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.38g | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.38g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 0g | 2.67g | N/A |
| Триптофан | 0.403mg | 0.147mg | 0% |
| Треонин | 1.29mg | 0.5mg | 0% |
| Изолейцин | 1.371mg | 0.591mg | 0% |
| Лейцин | 2.258mg | 1.116mg | 0% |
| Лизин | 2.016mg | 0.934mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.269mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.577mg | 0% |
| Валин | 1.452mg | 0.748mg | 0% |
| Гистидин | 0.565mg | 0.326mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
11.12 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
3.38 г
Вода:
79.79 г
Другое:
1.41 г
| Содержит больше БелкиБелки | +143.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +41.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +17% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.718 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.123 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +74.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +87% |
