Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Блюда, Закуски, и гарниры
  4. Драники
  5. Сравнить
  6. Драники vs. Kellogg's Froot Loops

Сравнить продукты Драники и Kellogg's Froot Loops

Сравнить

Инфографика

Драники vs Kellogg's Froot Loops infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 9.6% 55% 63% 60% 19% 55% 100% 34% 49%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 22% 3% 10% 581% 30% 142% 32% 61% 73% 32%
Содержит больше МагнийМагний +16.1%
Содержит больше КальцийКальций +220%
Содержит больше КалийКалий +431.6%
Содержит больше МедьМедь +102.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +73%
Содержит больше СеленСелен +50.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +828.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +642.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -38.6%
Содержит больше МарганецМарганец +115.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 92% 6.8% 4.6% 9% 40% 40% 31% 45% 103% 36% 6.8% 31% 40%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 173% 103% 3% 105% 323% 339% 323% 21% 397% 650% 0.75% 259% 5.7%
Содержит больше Витамин EВитамин E +53.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +118.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +800%
Содержит больше ХолинХолин +606.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +88.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1425.7%
Содержит больше Витамин DВитамин D +1066.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +716.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +749.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +928.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +283.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1693.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +741.5%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 15% 28% 48% 4%
Белки: 6.08 г
Жиры: 14.76 г
Углеводы: 27.81 г
Вода: 47.77 г
Другое: 3.58 г
5% 3% 88% 3%
Белки: 5.3 г
Жиры: 3.4 г
Углеводы: 88 г
Вода: 2.5 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше БелкиБелки +14.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +334.1%
Содержит больше ВодаВода +1810.8%
Содержит больше ДругоеДругое +347.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +216.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
18% 27% 55%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.496 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.73 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.516 г
55% 18% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.8 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.6 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.9 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +521.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +735.1%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -27.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Драники Kellogg's Froot Loops
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Драники Kellogg's Froot Loops Мнение
Калорийность 268kcal 375kcal Kellogg's Froot Loops
Белки 6.08g 5.3g Драники
Жиры 14.76g 3.4g Драники
Витамин C 27.6mg 52mg Kellogg's Froot Loops
24.51g 78.7g Kellogg's Froot Loops
Углеводы 27.81g 88g Kellogg's Froot Loops
Холестерин 95mg 0mg Kellogg's Froot Loops
Витамин D 11IU 138IU Kellogg's Froot Loops
Магний 36mg 31mg Драники
Кальций 32mg 10mg Драники
Калий 622mg 117mg Драники
Железо 1.67mg 15.5mg Kellogg's Froot Loops
Сахар 1.79g 41.7g Драники
Клетчатка 3.3g 9.3g Kellogg's Froot Loops
Медь 0.18mg 0.089mg Драники
Цинк 0.7mg 5.2mg Kellogg's Froot Loops
Крахмал 20.88g Драники
Фосфор 128mg 74mg Драники
Натрий 764mg 469mg Kellogg's Froot Loops
Витамин A 113IU 1724IU Kellogg's Froot Loops
Витамин A, RAE 32µg 501µg Kellogg's Froot Loops
Витамин E 0.23mg 0.15mg Драники
Витамин D 0.3µg 3.5µg Kellogg's Froot Loops
Марганец 0.26mg 0.56mg Kellogg's Froot Loops
Селен 8.9µg 5.9µg Драники
Витамин B1 0.158mg 1.29mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B2 0.173mg 1.47mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B3 1.672mg 17.2mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B5 0.757mg 0.347mg Драники
Витамин B6 0.448mg 1.72mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B12 0.29µg 5.2µg Kellogg's Froot Loops
Витамин K 2.7µg 0.3µg Драники
Витамин B9 41µg 345µg Kellogg's Froot Loops
Холин 74.2mg 10.5mg Драники
Насыщенные жиры 2.496g 1.8g Kellogg's Froot Loops
Мононенасыщенные жиры 3.73g 0.6g Драники
Полиненасыщенные жиры 7.516g 0.9g Драники
Триптофан 0.087mg 0.089mg Kellogg's Froot Loops
Треонин 0.24mg 0.167mg Драники
Изолейцин 0.28mg 0.156mg Драники
Лейцин 0.442mg 0.435mg Драники
Лизин 0.389mg 0.1mg Драники
Метионин 0.137mg 0.078mg Драники
Фенилаланин 0.3mg 0.245mg Драники
Валин 0.369mg 0.201mg Драники
Гистидин 0.141mg 0.1mg Драники
Фруктоза 0.56g Драники
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g Драники
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.008g 0g Драники

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Драники Kellogg's Froot Loops
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Драники
Драники vs Картошка
Картошка
Драники
Драники vs Блины
Блины
Драники
Драники vs Картофельное пюре
Картофельное пюре
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops vs Golden Grahams Cereal
Golden Grahams Cereal
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops vs Grape-Nuts Cereal
Grape-Nuts Cereal
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops vs Honeycomb Cereal
Honeycomb Cereal

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
Драники
208%
Kellogg's Froot Loops
Итоговая оценка минералов
47%
Драники
99%
Kellogg's Froot Loops

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Драники
Драники содержит меньше вещества Сахар (Разница - 39.91g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Драники
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 69)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Драники
Продукт Драники более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Натрий (Разница - 295mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.696g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Kellogg's Froot Loops
Продукт Kellogg's Froot Loops более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Драники - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170092/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.