Сравнить продукты Драники и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+45.5%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Калий
+265.9%
Содержит
больше
Марганец
+67.7%
Содержит
больше
Железо
+429.9%
Содержит
больше
Фосфор
+79.7%
Содержит
больше
Цинк
+228.6%
Содержит
больше
Медь
+33.3%
Содержит
больше
Селен
+551.7%
Одинаковое количество вещества Натрий - 700
Содержит
больше
Кальций
+45.5%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Калий
+265.9%
Содержит
больше
Марганец
+67.7%
Содержит
больше
Железо
+429.9%
Содержит
больше
Фосфор
+79.7%
Содержит
больше
Цинк
+228.6%
Содержит
больше
Медь
+33.3%
Содержит
больше
Селен
+551.7%
Одинаковое количество вещества Натрий - 700
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+688.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+135.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+36.7%
Содержит
больше
Витамин A
+11967.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+72.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+495.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+157.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+289.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+4541.4%
Содержит
больше
Витамин C
+688.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+135.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+36.7%
Содержит
больше
Витамин A
+11967.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+72.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+495.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+157.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+289.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+4541.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+372.2%
Содержит
больше
Другое
+30.2%
Содержит
больше
Белки
+103.6%
Содержит
больше
Жиры
+72.4%
Содержит
больше
Вода
+12.1%
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Содержит
больше
Углеводы
+372.2%
Содержит
больше
Другое
+30.2%
Содержит
больше
Белки
+103.6%
Содержит
больше
Жиры
+72.4%
Содержит
больше
Вода
+12.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-74.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+209.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+229.4%
Насыщенные жиры:
2.496 г
Мононенасыщенные жиры:
3.73 г
Полиненасыщенные жиры:
7.516 г
Насыщенные жиры:
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
2.427 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-74.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+209.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+229.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 24.51g | 3.39g |
|
|
| Белки | 6.08g | 12.38g |
|
| Жиры | 14.76g | 25.45g |
|
| Углеводы | 27.81g | 5.89g |
|
| Калорийность | 268kcal | 305kcal |
|
| Крахмал | 20.88g |
|
|
| Фруктоза | 0.56g |
|
|
| Сахар | 1.79g | 1.65g |
|
| Клетчатка | 3.3g | 2.5g |
|
| Кальций | 32mg | 22mg |
|
| Железо | 1.67mg | 8.85mg |
|
| Магний | 36mg | 12mg |
|
| Фосфор | 128mg | 230mg |
|
| Калий | 622mg | 170mg |
|
| Натрий | 764mg | 700mg |
|
| Цинк | 0.7mg | 2.3mg |
|
| Медь | 0.18mg | 0.24mg |
|
| Марганец | 0.26mg | 0.155mg |
|
| Селен | 8.9µg | 58µg |
|
| Витамин A | 113IU | 13636IU |
|
| Витамин A, RAE | 32µg | 4091µg |
|
| Витамин E | 0.23mg |
|
|
| Витамин D | 11IU |
|
|
| Витамин D | 0.3µg |
|
|
| Витамин C | 27.6mg | 3.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.158mg | 0.272mg |
|
| Витамин B2 | 0.173mg | 1.03mg |
|
| Витамин B3 | 1.672mg | 4.3mg |
|
| Витамин B5 | 0.757mg | 2.95mg |
|
| Витамин B6 | 0.448mg | 0.19mg |
|
| Витамин B9, общий | 41µg | 30µg |
|
| Витамин B12 | 0.29µg | 13.46µg |
|
| Витамин K | 2.7µg |
|
|
| Триптофан | 0.087mg | 0.151mg |
|
| Треонин | 0.24mg | 0.671mg |
|
| Изолейцин | 0.28mg | 0.653mg |
|
| Лейцин | 0.442mg | 1.139mg |
|
| Лизин | 0.389mg | 1.155mg |
|
| Метионин | 0.137mg | 0.285mg |
|
| Фенилаланин | 0.3mg | 0.617mg |
|
| Валин | 0.369mg | 0.857mg |
|
| Гистидин | 0.141mg | 0.448mg |
|
| Холестерин | 95mg | 118mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.496g | 9.925g |
|
| 0.008g | 0g |
|
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.73g | 12.286g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 7.516g | 2.427g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
262%
Итоговая оценка минералов
47%
103%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ливерная колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.14g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ливерная колбаса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 64mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Драники содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Драники содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.429g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Драники дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах