Сравнить продукты Драники и Пимента лекарственная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +229.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1965.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +322.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +207.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +44.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1031.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +18.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +174.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +42% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +71.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +464.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +159.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~6.09g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.496 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.73 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.516 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +465.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +218.5% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.55g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.26mg | 2.943mg | 117% |
| Клетчатка | 3.3g | 21.6g | 73% |
| Железо | 1.67mg | 7.06mg | 67% |
| Кальций | 32mg | 661mg | 63% |
| Медь | 0.18mg | 0.553mg | 41% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.516g | 2.36g | 34% |
| Холестерин | 95mg | 0mg | 32% |
| Натрий | 764mg | 77mg | 30% |
| Магний | 36mg | 135mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.448mg | 0.21mg | 18% |
| Углеводы | 27.81g | 72.12g | 15% |
| Витамин B5 | 0.757mg | 15% | |
| Холин | 74.2mg | 13% | |
| Витамин C | 27.6mg | 39.2mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 0µg | 12% |
| Калий | 622mg | 1044mg | 12% |
| Селен | 8.9µg | 2.7µg | 11% |
| Жиры | 14.76g | 8.69g | 9% |
| Крахмал | 20.88g | 9% | |
| Витамин B2 | 0.173mg | 0.063mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.73g | 0.66g | 8% |
| Витамин B3 | 1.672mg | 2.86mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.158mg | 0.101mg | 5% |
| Цинк | 0.7mg | 1.01mg | 3% |
| Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Фосфор | 128mg | 113mg | 2% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Витамин A | 32µg | 27µg | 1% |
| Витамин D | 11IU | 0IU | 1% |
| Фруктоза | 0.56g | 1% | |
| Витамин B9 | 41µg | 36µg | 1% |
| Калорийность | 268kcal | 263kcal | 0% |
| Белки | 6.08g | 6.09g | 0% |
| Чистые углеводы | 24.51g | 50.52g | N/A |
| Сахар | 1.79g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 2.496g | 2.55g | 0% |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.24mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
| Лейцин | 0.442mg | 0% | |
| Лизин | 0.389mg | 0% | |
| Метионин | 0.137mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0% | |
| Валин | 0.369mg | 0% | |
| Гистидин | 0.141mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
24%
Итоговая оценка минералов
47%
132%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Натрий (Разница - 687mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пимента лекарственная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Драники содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.054g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Драники более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна