Сравнить продукты Дрожжи и Gingersnaps
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+10.2%
Содержит
больше
Фосфор
+667.5%
Содержит
больше
Калий
+176%
Содержит
меньше
Натрий
-89.8%
Содержит
больше
Цинк
+1343.6%
Содержит
больше
Медь
+43%
Содержит
больше
Селен
+54.9%
Содержит
больше
Кальций
+156.7%
Содержит
больше
Железо
+194.9%
Содержит
больше
Марганец
+398.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 49
Содержит
больше
Магний
+10.2%
Содержит
больше
Фосфор
+667.5%
Содержит
больше
Калий
+176%
Содержит
меньше
Натрий
-89.8%
Содержит
больше
Цинк
+1343.6%
Содержит
больше
Медь
+43%
Содержит
больше
Селен
+54.9%
Содержит
больше
Кальций
+156.7%
Содержит
больше
Железо
+194.9%
Содержит
больше
Марганец
+398.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 49
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+5395%
Содержит
больше
Витамин B2
+1265.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+1142.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+3452.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+1430.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2589.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+525%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+5395%
Содержит
больше
Витамин B2
+1265.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+1142.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+3452.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+1430.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2589.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+525%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+622.1%
Содержит
больше
Другое
+135.4%
Содержит
больше
Жиры
+28.8%
Содержит
больше
Углеводы
+86.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 5.3
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
9.8 г
Углеводы:
76.9 г
Вода:
5.3 г
Другое:
2.4 г
Содержит
больше
Белки
+622.1%
Содержит
больше
Другое
+135.4%
Содержит
больше
Жиры
+28.8%
Содержит
больше
Углеводы
+86.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 5.3
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-59.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+24.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+7970.6%
Насыщенные жиры:
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
0.017 г
Насыщенные жиры:
2.451 г
Мононенасыщенные жиры:
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
1.372 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-59.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+24.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+7970.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 14.32g | 74.7g |
|
|
| Белки | 40.44g | 5.6g |
|
| Жиры | 7.61g | 9.8g |
|
| Углеводы | 41.22g | 76.9g |
|
| Калорийность | 325kcal | 416kcal |
|
| Сахар | 0g | 19.92g |
|
| Клетчатка | 26.9g | 2.2g |
|
| Кальций | 30mg | 77mg |
|
| Железо | 2.17mg | 6.4mg |
|
| Магний | 54mg | 49mg |
|
| Фосфор | 637mg | 83mg |
|
| Калий | 955mg | 346mg |
|
| Натрий | 51mg | 501mg |
|
| Цинк | 7.94mg | 0.55mg |
|
| Медь | 0.436mg | 0.305mg |
|
| Марганец | 0.312mg | 1.555mg |
|
| Селен | 7.9µg | 5.1µg |
|
| Витамин A | 0IU | 2IU |
|
| Витамин E | 0mg | 0.97mg |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 10.99mg | 0.2mg |
|
| Витамин B2 | 4mg | 0.293mg |
|
| Витамин B3 | 40.2mg | 3.235mg |
|
| Витамин B5 | 13.5mg | 0.38mg |
|
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.098mg |
|
| Витамин B9, общий | 2340µg | 87µg |
|
| Витамин B12 | 0.07µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.4µg | 2.5µg |
|
| Триптофан | 0.54mg | 0.08mg |
|
| Треонин | 1.99mg | 0.155mg |
|
| Изолейцин | 1.89mg | 0.212mg |
|
| Лейцин | 2.92mg | 0.38mg |
|
| Лизин | 3.28mg | 0.195mg |
|
| Метионин | 0.59mg | 0.094mg |
|
| Фенилаланин | 1.75mg | 0.263mg |
|
| Валин | 2.31mg | 0.248mg |
|
| Гистидин | 0.91mg | 0.114mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.001g | 2.451g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 5.365g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 1.372g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
612%
26%
Итоговая оценка минералов
94%
78%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.92g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 450mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.45g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
Gingersnaps дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах