Сравнить продукты Дрожжи и Белокочанная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КалийКалий | +461.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +361.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2194.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4311.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2350% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +95% |
| Содержит больше СеленСелен | +2533.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17916.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +9900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17079.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +6267.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1109.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5341.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +199.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +18900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 10.99mg | 0.061mg | 911% |
| Витамин B9 | 2340µg | 43µg | 574% |
| Витамин B2 | 4mg | 0.04mg | 305% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 0.212mg | 266% |
| Витамин B3 | 40.2mg | 0.234mg | 250% |
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.124mg | 106% |
| Клетчатка | 26.9g | 2.5g | 98% |
| Фосфор | 637mg | 26mg | 87% |
| Белки | 40.44g | 1.28g | 78% |
| Цинк | 7.94mg | 0.18mg | 71% |
| Витамин K | 0.4µg | 76µg | 63% |
| Медь | 0.436mg | 0.019mg | 46% |
| Витамин C | 0.3mg | 36.6mg | 40% |
| Калий | 955mg | 170mg | 23% |
| Железо | 2.17mg | 0.47mg | 21% |
| Калорийность | 325kcal | 25kcal | 15% |
| Селен | 7.9µg | 0.3µg | 14% |
| Жиры | 7.61g | 0.1g | 12% |
| Углеводы | 41.22g | 5.8g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 0.017g | 11% |
| Магний | 54mg | 12mg | 10% |
| Марганец | 0.312mg | 0.16mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.001g | 0.034g | 4% |
| Холин | 32mg | 10.7mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0µg | 3% |
| Фруктоза | 1.45g | 2% | |
| Кальций | 30mg | 40mg | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.15mg | 1% |
| Натрий | 51mg | 18mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.32g | 3.3g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.2g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.54mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 1.99mg | 0.035mg | 0% |
| Изолейцин | 1.89mg | 0.03mg | 0% |
| Лейцин | 2.92mg | 0.041mg | 0% |
| Лизин | 3.28mg | 0.044mg | 0% |
| Метионин | 0.59mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0.032mg | 0% |
| Валин | 2.31mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.91mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3059.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7510% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +610.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +782.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1714.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25247.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.017g
