Сравнить продукты Дрожжи и Куриный сендвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +289.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +550.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1201.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +244.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +42.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +93.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +151.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4678.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +420.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1025% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +291.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4878.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +166.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2025% |
| Содержит больше ХолинХолин | +10.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 10.99mg | 0.23mg | 897% |
| Витамин B9 | 2340µg | 47µg | 573% |
| Витамин B2 | 4mg | 0.3mg | 285% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 1.2mg | 246% |
| Витамин B3 | 40.2mg | 7.72mg | 203% |
| Клетчатка | 26.9g | 1.4g | 102% |
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.383mg | 86% |
| Цинк | 7.94mg | 0.61mg | 67% |
| Фосфор | 637mg | 185mg | 65% |
| Белки | 40.44g | 16.28g | 48% |
| Медь | 0.436mg | 0.067mg | 41% |
| Натрий | 51mg | 753mg | 31% |
| Селен | 7.9µg | 19.9µg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 3.177g | 21% |
| Калий | 955mg | 245mg | 21% |
| Витамин E | 0mg | 2.41mg | 16% |
| Холестерин | 0mg | 35mg | 12% |
| Углеводы | 41.22g | 20.89g | 7% |
| Магний | 54mg | 24mg | 7% |
| Крахмал | 16.5g | 7% | |
| Витамин K | 0.4µg | 8.5µg | 7% |
| Жиры | 7.61g | 11.19g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.001g | 2.123g | 5% |
| Железо | 2.17mg | 1.77mg | 5% |
| Калорийность | 325kcal | 250kcal | 4% |
| Марганец | 0.312mg | 0.219mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.13µg | 3% |
| Кальций | 30mg | 58mg | 3% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Холин | 32mg | 35.3mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.8mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.32g | 19.49g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.64g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.03g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 4.481g | 0% |
| Триптофан | 0.54mg | 0% | |
| Треонин | 1.99mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
| Лейцин | 2.92mg | 0% | |
| Лизин | 3.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.59mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
| Валин | 2.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.91mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +148.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +97.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47% |
| Содержит больше ВодаВода | +863.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18588.2% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.481g
