Сравнить продукты Дрожжи и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+36.4%
Содержит
больше
Магний
+350%
Содержит
больше
Фосфор
+177%
Содержит
больше
Калий
+461.8%
Содержит
меньше
Натрий
-92.7%
Содержит
больше
Цинк
+245.2%
Содержит
больше
Медь
+81.7%
Содержит
больше
Марганец
+101.3%
Содержит
больше
Железо
+307.8%
Содержит
больше
Селен
+634.2%
Содержит
больше
Кальций
+36.4%
Содержит
больше
Магний
+350%
Содержит
больше
Фосфор
+177%
Содержит
больше
Калий
+461.8%
Содержит
меньше
Натрий
-92.7%
Содержит
больше
Цинк
+245.2%
Содержит
больше
Медь
+81.7%
Содержит
больше
Марганец
+101.3%
Содержит
больше
Железо
+307.8%
Содержит
больше
Селен
+634.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+3940.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+288.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+834.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+357.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+689.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+7700%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+1066.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+19128.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+3940.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+288.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+834.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+357.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+689.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+7700%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+1066.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+19128.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+226.7%
Содержит
больше
Углеводы
+599.8%
Содержит
больше
Другое
+105.5%
Содержит
больше
Жиры
+234.4%
Содержит
больше
Вода
+953.7%
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Содержит
больше
Белки
+226.7%
Содержит
больше
Углеводы
+599.8%
Содержит
больше
Другое
+105.5%
Содержит
больше
Жиры
+234.4%
Содержит
больше
Вода
+953.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+185.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+14176.5%
Насыщенные жиры:
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
0.017 г
Насыщенные жиры:
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
2.427 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+185.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+14176.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 14.32g | 3.39g |
|
|
| Белки | 40.44g | 12.38g |
|
| Жиры | 7.61g | 25.45g |
|
| Углеводы | 41.22g | 5.89g |
|
| Калорийность | 325kcal | 305kcal |
|
| Сахар | 0g | 1.65g |
|
| Клетчатка | 26.9g | 2.5g |
|
| Кальций | 30mg | 22mg |
|
| Железо | 2.17mg | 8.85mg |
|
| Магний | 54mg | 12mg |
|
| Фосфор | 637mg | 230mg |
|
| Калий | 955mg | 170mg |
|
| Натрий | 51mg | 700mg |
|
| Цинк | 7.94mg | 2.3mg |
|
| Медь | 0.436mg | 0.24mg |
|
| Марганец | 0.312mg | 0.155mg |
|
| Селен | 7.9µg | 58µg |
|
| Витамин A | 0IU | 13636IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 4091µg |
|
| Витамин C | 0.3mg | 3.5mg |
|
| Витамин B1 | 10.99mg | 0.272mg |
|
| Витамин B2 | 4mg | 1.03mg |
|
| Витамин B3 | 40.2mg | 4.3mg |
|
| Витамин B5 | 13.5mg | 2.95mg |
|
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.19mg |
|
| Витамин B9, общий | 2340µg | 30µg |
|
| Витамин B12 | 0.07µg | 13.46µg |
|
| Витамин K | 0.4µg |
|
|
| Триптофан | 0.54mg | 0.151mg |
|
| Треонин | 1.99mg | 0.671mg |
|
| Изолейцин | 1.89mg | 0.653mg |
|
| Лейцин | 2.92mg | 1.139mg |
|
| Лизин | 3.28mg | 1.155mg |
|
| Метионин | 0.59mg | 0.285mg |
|
| Фенилаланин | 1.75mg | 0.617mg |
|
| Валин | 2.31mg | 0.857mg |
|
| Гистидин | 0.91mg | 0.448mg |
|
| Холестерин | 0mg | 118mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.001g | 9.925g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 12.286g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 2.427g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
612%
262%
Итоговая оценка минералов
94%
103%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 649mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 118mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.924g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дрожжи ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дрожжи дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом витамины