Сравнить продукты Дрожжи и Маца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +116% |
| Содержит больше КальцийКальций | +130.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +752.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +626.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1067.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +615.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +108.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +367.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2739.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1274.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +932.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2947.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1204.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13664.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +196.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 10.99mg | 0.387mg | 884% |
| Витамин B9 | 2340µg | 17µg | 581% |
| Витамин B2 | 4mg | 0.291mg | 285% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 0.443mg | 261% |
| Витамин B3 | 40.2mg | 3.892mg | 227% |
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.115mg | 107% |
| Клетчатка | 26.9g | 3g | 96% |
| Фосфор | 637mg | 89mg | 78% |
| Цинк | 7.94mg | 0.68mg | 66% |
| Белки | 40.44g | 10g | 61% |
| Селен | 7.9µg | 36.9µg | 53% |
| Медь | 0.436mg | 0.06mg | 42% |
| Калий | 955mg | 112mg | 25% |
| Марганец | 0.312mg | 0.65mg | 15% |
| Углеводы | 41.22g | 83.7g | 14% |
| Железо | 2.17mg | 3.16mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 0.127g | 10% |
| Жиры | 7.61g | 1.4g | 10% |
| Магний | 54mg | 25mg | 7% |
| Холин | 32mg | 10.8mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.603g | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.001g | 0.226g | 4% |
| Калорийность | 325kcal | 395kcal | 4% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0µg | 3% |
| Натрий | 51mg | 0mg | 2% |
| Кальций | 30mg | 13mg | 2% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 14.32g | 80.7g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.29g | N/A |
| Витамин E | 0mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.54mg | 0.116mg | 0% |
| Треонин | 1.99mg | 0.267mg | 0% |
| Изолейцин | 1.89mg | 0.371mg | 0% |
| Лейцин | 2.92mg | 0.692mg | 0% |
| Лизин | 3.28mg | 0.193mg | 0% |
| Метионин | 0.59mg | 0.176mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0.494mg | 0% |
| Валин | 2.31mg | 0.42mg | 0% |
| Гистидин | 0.91mg | 0.213mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +304.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +443.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +841.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +103.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3292.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3447.1% |
