Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дрожжи и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Дрожжи vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 39% 9% 84% 81% 145% 217% 273% 6.7% 41% 43%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +275%
Содержит больше КалийКалий +31733.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +21600%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +3681%
Содержит больше ФосфорФосфор +63600%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +1028.6%
Одинаковое количество вещества Натрий ~52mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0% 0% 0% 2748% 923% 754% 810% 346% 8.8% 1% 1755% 17%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +39150%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +33233.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2009900%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +337400%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +600%
Содержит больше Витамин KВитамин K +33.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дрожжи Тоффи (конфеты) DV% diff.
Витамин B1 10.99mg 0.028mg 914%
Витамин B9 2340µg 0µg 585%
Витамин B2 4mg 0.012mg 307%
Витамин B5 13.5mg 0.004mg 270%
Витамин B3 40.2mg 0.002mg 251%
Витамин B6 1.5mg 0mg 115%
Клетчатка 26.9g 0g 108%
Фосфор 637mg 1mg 91%
Белки 40.44g 0.03g 81%
Цинк 7.94mg 0.21mg 70%
Медь 0.436mg 0mg 48%
Калий 955mg 3mg 28%
Железо 2.17mg 0.01mg 27%
Углеводы 41.22g 91.56g 17%
Марганец 0.312mg 0mg 14%
Магний 54mg 0mg 13%
Селен 7.9µg 0.7µg 13%
Мононенасыщенные жиры 4.309g 0.838g 9%
Жиры 7.61g 3.33g 7%
Холин 32mg 6%
Насыщенные жиры 1.001g 2.049g 5%
Калорийность 325kcal 397kcal 4%
Витамин A 0µg 27µg 3%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Витамин B12 0.07µg 0.01µg 3%
Кальций 30mg 8mg 2%
Витамин E 0mg 0.09mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.017g 0.121g 1%
Витамин C 0.3mg 0mg 0%
Чистые углеводы 14.32g 91.56g N/A
Сахар 0g 68.48g N/A
Натрий 51mg 52mg 0%
Витамин K 0.4µg 0.3µg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
Триптофан 0.54mg 0%
Треонин 1.99mg 0%
Изолейцин 1.89mg 0%
Лейцин 2.92mg 0%
Лизин 3.28mg 0%
Метионин 0.59mg 0%
Фенилаланин 1.75mg 0%
Валин 2.31mg 0%
Гистидин 0.91mg 0%
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
40% 8% 41% 5% 6%
Белки: 40.44 г
Жиры: 7.61 г
Углеводы: 41.22 г
Вода: 5.08 г
Другое: 5.65 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +134700%
Содержит больше ЖирыЖиры +128.5%
Содержит больше ДругоеДругое +2356.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +122.1%
Одинаковое количество вещества Вода ~4.85g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 81%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.001 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.309 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.017 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -51.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +414.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +611.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дрожжи - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175043/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.