Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Дульсе де Лече
  5. Сравнить
  6. Дульсе де Лече vs. Бри (сыр)

Сравнить продукты Дульсе де Лече и Бри (сыр)

Сравнить

Инфографика

Дульсе де Лече vs Бри (сыр) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 75% 31% 6.4% 1.3% 22% 83% 17% 0.26% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 55% 13% 19% 6.3% 65% 81% 82% 4.4% 79%
Содержит больше КальцийКальций +36.4%
Содержит больше КалийКалий +130.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -79.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +194.1%
Содержит больше МедьМедь +375%
Содержит больше ЦинкЦинк +201.3%
Содержит больше МарганецМарганец +1600%
Содержит больше СеленСелен +437%
Одинаковое количество вещества Магний ~20mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~188mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 4% 3% 4% 93% 3.9% 50% 3.7% 39% 3.3% 8.3% 49%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 58% 4.8% 7.5% 18% 120% 7.1% 41% 54% 206% 5.8% 49% 8.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +21%
Содержит больше ХолинХолин +478.6%
Содержит больше Витамин AВитамин A +135.1%
Содержит больше Витамин EВитамин E +20%
Содержит больше Витамин DВитамин D +150%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +337.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +28.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +81%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1368.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +432.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +76.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +490.9%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дульсе де Лече Бри (сыр) DV% diff.
Насыщенные жиры 4.534g 17.41g 59%
Витамин B12 0.31µg 1.65µg 56%
Жиры 7.35g 27.68g 31%
Белки 6.84g 20.75g 28%
Холестерин 29mg 100mg 24%
Натрий 129mg 629mg 22%
Селен 2.7µg 14.5µg 21%
Углеводы 55.35g 0.45g 18%
Витамин B6 0.016mg 0.235mg 17%
Мононенасыщенные жиры 2.143g 8.013g 15%
Цинк 0.79mg 2.38mg 14%
Витамин B9 11µg 65µg 14%
Холин 89.1mg 15.4mg 13%
Витамин A 74µg 174µg 11%
Витамин B2 0.405mg 0.52mg 9%
Кальций 251mg 184mg 7%
Калий 350mg 152mg 6%
Витамин B1 0.016mg 0.07mg 5%
Железо 0.17mg 0.5mg 4%
Витамин B5 0.835mg 0.69mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.375g 0.826g 3%
Витамин C 2.6mg 0mg 3%
Витамин D 0.2µg 0.5µg 2%
Витамин D 6IU 20IU 2%
Медь 0.004mg 0.019mg 2%
Витамин K 1.3µg 2.3µg 1%
Калорийность 315kcal 334kcal 1%
Витамин B3 0.21mg 0.38mg 1%
Марганец 0.002mg 0.034mg 1%
Фосфор 193mg 188mg 1%
Чистые углеводы 55.35g 0.45g N/A
Магний 22mg 20mg 0%
Сахар 49.74g 0.45g N/A
Витамин E 0.2mg 0.24mg 0%
Транс-жиры 0.364g N/A
Триптофан 0.322mg 0%
Треонин 0.751mg 0%
Изолейцин 1.015mg 0%
Лейцин 1.929mg 0%
Лизин 1.851mg 0%
Метионин 0.592mg 0%
Фенилаланин 1.158mg 0%
Валин 1.34mg 0%
Гистидин 0.716mg 0%
Фруктоза 0.32g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.004g 0g N/A
0.05g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.009g 0g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.005g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.131g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 7% 55% 29% 2%
Белки: 6.84 г
Жиры: 7.35 г
Углеводы: 55.35 г
Вода: 28.71 г
Другое: 1.75 г
21% 28% 48% 3%
Белки: 20.75 г
Жиры: 27.68 г
Углеводы: 0.45 г
Вода: 48.42 г
Другое: 2.7 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +12200%
Содержит больше БелкиБелки +203.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +276.6%
Содержит больше ВодаВода +68.7%
Содержит больше ДругоеДругое +54.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
64% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.534 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.143 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.375 г
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 17.41 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.013 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.826 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -74%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +273.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +120.3%

Другие также сравнивают

Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Молочный коктейль
Молочный коктейль
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Какао (напиток)
Какао (напиток)
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Шоколадное молоко
Шоколадное молоко
Бри (сыр)
Бри (сыр) vs Камамбер
Камамбер
Бри (сыр)
Бри (сыр) vs Голубые сыры
Голубые сыры
Бри (сыр)
Бри (сыр) vs Сыр
Сыр

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дульсе де Лече - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173461/nutrients
  2. Бри (сыр) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172177/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.