Сравнить продукты Дульсе де Лече и Вишня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +144.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1468.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +690% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1186.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +88.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +2500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +15.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +185.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +912.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +483.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1360.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +284.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +90.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +175% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +61.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
12.18 г
Вода:
86.13 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +584% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2350% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +354.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +348.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +200% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.068 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.09 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2513.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +316.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
41.77 г
Глюкоза:
1.7 г
Фруктоза:
0.32 г
Лактоза:
4.92 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
1.03 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.8 г
Глюкоза:
4.18 г
Фруктоза:
3.51 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +5121.3% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +145.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +996.9% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.405mg | 0.04mg | 28% |
| Фосфор | 193mg | 15mg | 25% |
| Кальций | 251mg | 16mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 4.534g | 0.068g | 20% |
| Холин | 89.1mg | 6.1mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.835mg | 0.143mg | 14% |
| Углеводы | 55.35g | 12.18g | 14% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Калорийность | 315kcal | 50kcal | 13% |
| Белки | 6.84g | 1g | 12% |
| Медь | 0.004mg | 0.104mg | 11% |
| Жиры | 7.35g | 0.3g | 11% |
| Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
| Витамин C | 2.6mg | 10mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Цинк | 0.79mg | 0.1mg | 6% |
| Марганец | 0.002mg | 0.112mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.143g | 0.082g | 5% |
| Селен | 2.7µg | 0µg | 5% |
| Натрий | 129mg | 3mg | 5% |
| Калий | 350mg | 173mg | 5% |
| Фруктоза | 0.32g | 3.51g | 4% |
| Магний | 22mg | 9mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 0.09g | 2% |
| Железо | 0.17mg | 0.32mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.016mg | 0.044mg | 2% |
| Витамин B9 | 11µg | 8µg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 0.07mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 2.1µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 0.4mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин A | 74µg | 64µg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.35g | 10.58g | N/A |
| Сахар | 49.74g | 8.49g | N/A |
| Транс-жиры | 0.364g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
9%
Итоговая оценка минералов
27%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дульсе де Лече более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вишня содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Вишня содержит меньше вещества Сахар (Разница - 41.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вишня содержит меньше вещества Натрий (Разница - 126mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вишня содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.466g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вишня ниже (Разница - 20)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Вишня дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах