Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Дульсе де Лече
  5. Сравнить
  6. Дульсе де Лече vs. Пина колада

Сравнить продукты Дульсе де Лече и Пина колада

Сравнить

Инфографика

Дульсе де Лече vs Пина колада infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 75% 31% 6.4% 1.3% 22% 83% 17% 0.26% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 2.4% 6.3% 7.9% 26% 3.5% 3% 0.78% 69% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +175%
Содержит больше КальцийКальций +3037.5%
Содержит больше КалийКалий +393%
Содержит больше ЦинкЦинк +507.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +2657.1%
Содержит больше СеленСелен +285.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +23.5%
Содержит больше МедьМедь +1875%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.3%
Содержит больше МарганецМарганец +26300%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 4% 3% 4% 93% 3.9% 50% 3.7% 39% 3.3% 8.3% 49%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 16% 0% 0.4% 0% 7.3% 3.9% 2.2% 3.7% 10% 0% 0.25% 9% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +900%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2282.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +78%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1268.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1200%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +88.5%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +81.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +181.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~12µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дульсе де Лече Пина колада DV% diff.
Витамин B2 0.405mg 0.017mg 30%
Фосфор 193mg 7mg 27%
Кальций 251mg 8mg 24%
Марганец 0.002mg 0.528mg 23%
Холин 89.1mg 16%
Витамин B5 0.835mg 0.061mg 15%
Насыщенные жиры 4.534g 1.636g 13%
Витамин B12 0.31µg 0µg 13%
Белки 6.84g 0.42g 13%
Углеводы 55.35g 22.66g 11%
Холестерин 29mg 0mg 10%
Медь 0.004mg 0.079mg 8%
Витамин A 74µg 0µg 8%
Калий 350mg 71mg 8%
Жиры 7.35g 1.88g 8%
Калорийность 315kcal 174kcal 7%
Цинк 0.79mg 0.13mg 6%
Мононенасыщенные жиры 2.143g 0.082g 5%
Натрий 129mg 6mg 5%
Селен 2.7µg 0.7µg 4%
Магний 22mg 8mg 3%
Витамин C 2.6mg 4.9mg 3%
Витамин B6 0.016mg 0.045mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.375g 0.033g 2%
Витамин D 0.2µg 1%
Витамин E 0.2mg 0.02mg 1%
Витамин K 1.3µg 0.1µg 1%
Витамин D 6IU 1%
Витамин B1 0.016mg 0.029mg 1%
Витамин B3 0.21mg 0.118mg 1%
Клетчатка 0g 0.3g 1%
Чистые углеводы 55.35g 22.36g N/A
Железо 0.17mg 0.21mg 0%
Сахар 49.74g 22.33g N/A
Витамин B9 11µg 12µg 0%
Транс-жиры 0.364g 0g N/A
Фруктоза 0.32g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.004g 0g N/A
0.05g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.009g 0g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.005g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.131g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 7% 55% 29% 2%
Белки: 6.84 г
Жиры: 7.35 г
Углеводы: 55.35 г
Вода: 28.71 г
Другое: 1.75 г
2% 23% 65% 10%
Белки: 0.42 г
Жиры: 1.88 г
Углеводы: 22.66 г
Вода: 64.99 г
Другое: 10.05 г
Содержит больше БелкиБелки +1528.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +291%
Содержит больше УглеводыУглеводы +144.3%
Содержит больше ВодаВода +126.4%
Содержит больше ДругоеДругое +474.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
64% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.534 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.143 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.375 г
93% 5% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.636 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.082 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.033 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2513.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1036.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -63.9%

Другие также сравнивают

Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Молочный коктейль
Молочный коктейль
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Какао (напиток)
Какао (напиток)
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Шоколадное молоко
Шоколадное молоко
Пина колада
Пина колада vs Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль)
Пина колада
Пина колада vs Тоник
Тоник
Пина колада
Пина колада vs Ликёр
Ликёр

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дульсе де Лече - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173461/nutrients
  2. Пина колада - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168752/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.