Дуриан или candy bar - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +266.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +273.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1307.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +689.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +282.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +274% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +637.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +260.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48317.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +108.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.316mg | 153mg | 11745% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 71% | |
| Медь | 0.207mg | 0.774mg | 63% |
| Жиры | 5.33g | 33.7g | 44% |
| Витамин B3 | 1.074mg | 7.922mg | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 42% | |
| Марганец | 0.325mg | 1.243mg | 40% |
| Фосфор | 39mg | 308mg | 38% |
| Цинк | 0.28mg | 3.94mg | 33% |
| Белки | 1.47g | 15.5g | 28% |
| Витамин E | 4.1mg | 27% | |
| Витамин B1 | 0.374mg | 0.1mg | 23% |
| Витамин C | 19.7mg | 0mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 4.678g | 21% | |
| Магний | 30mg | 110mg | 19% |
| Калорийность | 147kcal | 522kcal | 19% |
| Витамин B5 | 0.23mg | 0.83mg | 12% |
| Витамин B9 | 36µg | 75µg | 10% |
| Селен | 4.7µg | 9% | |
| Натрий | 2mg | 156mg | 7% |
| Железо | 0.43mg | 0.97mg | 7% |
| Кальций | 6mg | 78mg | 7% |
| Углеводы | 27.09g | 47.4g | 7% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.14mg | 5% |
| Холин | 29.4mg | 5% | |
| Клетчатка | 3.8g | 4.1g | 1% |
| Калий | 436mg | 407mg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.29g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 42.22g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.149mg | 0% | |
| Треонин | 0.52mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.534mg | 0% | |
| Лейцин | 0.986mg | 0% | |
| Лизин | 0.545mg | 0% | |
| Метионин | 0.185mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.787mg | 0% | |
| Валин | 0.638mg | 0% | |
| Гистидин | 0.385mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +3961.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +954.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +532.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60.7% |
