Сравнить продукты Дуриан и авокадо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +128.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +128.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +97% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +458.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +503.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.374mg | 0.067mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.799g | 24% | |
| Витамин B5 | 0.23mg | 1.389mg | 23% |
| Витамин K | 21µg | 18% | |
| Жиры | 5.33g | 14.66g | 14% |
| Витамин E | 2.07mg | 14% | |
| Клетчатка | 3.8g | 6.7g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.816g | 12% | |
| Витамин C | 19.7mg | 10mg | 11% |
| Витамин B9 | 36µg | 81µg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.126g | 10% | |
| Марганец | 0.325mg | 0.142mg | 8% |
| Углеводы | 27.09g | 8.53g | 6% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.13mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.316mg | 0.257mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.074mg | 1.738mg | 4% |
| Цинк | 0.28mg | 0.64mg | 3% |
| Холин | 14.2mg | 3% | |
| Железо | 0.43mg | 0.55mg | 2% |
| Медь | 0.207mg | 0.19mg | 2% |
| Фосфор | 39mg | 52mg | 2% |
| Калорийность | 147kcal | 160kcal | 1% |
| Белки | 1.47g | 2g | 1% |
| Кальций | 6mg | 12mg | 1% |
| Калий | 436mg | 485mg | 1% |
| Витамин A | 2µg | 7µg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 23.29g | 1.83g | N/A |
| Магний | 30mg | 29mg | 0% |
| Сахар | 0.66g | N/A | |
| Крахмал | 0.11g | 0% | |
| Натрий | 2mg | 7mg | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0% | |
| Треонин | 0.073mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лейцин | 0.143mg | 0% | |
| Лизин | 0.132mg | 0% | |
| Метионин | 0.038mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.097mg | 0% | |
| Валин | 0.107mg | 0% | |
| Гистидин | 0.049mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.111g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +217.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +36.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +175% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.1% |
