Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дуриан и тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Дуриан vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 1.8% 38% 16% 69% 7.6% 17% 0.26% 42% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КалийКалий +14433.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4200%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +33.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +3800%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.2%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше КальцийКальций +33.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 66% 0.67% 0% 0% 94% 46% 20% 14% 73% 0% 0% 27%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1235.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1566.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +53600%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +5650%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1250%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дуриан Тоффи (конфеты) DV% diff.
Витамин B1 0.374mg 0.028mg 29%
Витамин B6 0.316mg 0mg 24%
Медь 0.207mg 0mg 23%
Витамин C 19.7mg 0mg 22%
Углеводы 27.09g 91.56g 21%
Клетчатка 3.8g 0g 15%
Марганец 0.325mg 0mg 14%
Витамин B2 0.2mg 0.012mg 14%
Калорийность 147kcal 397kcal 13%
Калий 436mg 3mg 13%
Витамин B9 36µg 0µg 9%
Насыщенные жиры 2.049g 9%
Магний 30mg 0mg 7%
Витамин B3 1.074mg 0.002mg 7%
Железо 0.43mg 0.01mg 5%
Фосфор 39mg 1mg 5%
Витамин B5 0.23mg 0.004mg 5%
Белки 1.47g 0.03g 3%
Жиры 5.33g 3.33g 3%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Витамин A 2µg 27µg 3%
Натрий 2mg 52mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.838g 2%
Цинк 0.28mg 0.21mg 1%
Витамин E 0.09mg 1%
Селен 0.7µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.121g 1%
Чистые углеводы 23.29g 91.56g N/A
Кальций 6mg 8mg 0%
Сахар 68.48g N/A
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Витамин K 0.3µg 0%
Транс-жиры 0g 0.131g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 27% 65%
Белки: 1.47 г
Жиры: 5.33 г
Углеводы: 27.09 г
Вода: 64.99 г
Другое: 1.12 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +4800%
Содержит больше ЖирыЖиры +60.1%
Содержит больше ВодаВода +1240%
Содержит больше ДругоеДругое +387%
Содержит больше УглеводыУглеводы +238%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дуриан - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168192/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.