Сравнить продукты Дыня и Каштан городчатый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +345.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +181.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +80.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +326.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +836.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1471.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1340% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4445.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +20.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2193.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +425.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +546.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +145.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +487.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.035mg | 1.591mg | 68% |
| Медь | 0.06mg | 0.562mg | 56% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.344mg | 27% |
| Железо | 0.34mg | 1.45mg | 14% |
| Витамин B9 | 8µg | 47µg | 10% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.163mg | 10% |
| Фосфор | 5mg | 72mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 0.283mg | 9% |
| Углеводы | 6.58g | 34.91g | 9% |
| Магний | 11mg | 49mg | 9% |
| Цинк | 0.07mg | 1.1mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.232mg | 1.5mg | 8% |
| Калорийность | 28kcal | 154kcal | 6% |
| Витамин C | 21.8mg | 26.3mg | 5% |
| Клетчатка | 0.9g | 4% | |
| Калий | 182mg | 329mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.084mg | 0.206mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Белки | 1.11g | 2.25g | 2% |
| Кальций | 11mg | 31mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0.138g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.278g | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Жиры | 0.1g | 0.53g | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.68g | 34.91g | N/A |
| Сахар | 5.69g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 14mg | 0% |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0.078g | 0% |
| Триптофан | 0.032mg | 0% | |
| Треонин | 0.09mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.054mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.134mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.11 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.58 г
Вода:
91.85 г
Другое:
0.36 г
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +49.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +102.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +430% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +430.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13800% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +253.8% |
