Сравнить продукты Дыня и Пашинки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -83.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +288.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +109.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +81.8% |
Содержит больше КалийКалий | +86.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +411.8% |
Содержит больше МедьМедь | +36.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +6900% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +4100% |
Содержит больше СеленСелен | +7250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +78.6% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +660% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +329% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3073.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +548.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +255.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
Содержит больше ХолинХолин | +1286.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 1.63µg | 68% |
Селен | 0.4µg | 29.4µg | 53% |
Белки | 1.11g | 27.66g | 53% |
Витамин B3 | 0.232mg | 7.363mg | 45% |
Цинк | 0.07mg | 4.9mg | 44% |
Витамин B6 | 0.163mg | 0.579mg | 32% |
Фосфор | 5mg | 210mg | 29% |
Холестерин | 0mg | 79mg | 26% |
Витамин C | 21.8mg | 0mg | 24% |
Холин | 7.6mg | 105.4mg | 18% |
Железо | 0.34mg | 1.74mg | 18% |
Насыщенные жиры | 0.025g | 3.395g | 15% |
Жиры | 0.1g | 8.23g | 13% |
Витамин B5 | 0.084mg | 0.545mg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 3.317g | 8% |
Витамин B2 | 0.031mg | 0.133mg | 8% |
Калорийность | 28kcal | 192kcal | 8% |
Витамин B1 | 0.015mg | 0.075mg | 5% |
Калий | 182mg | 339mg | 5% |
Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
Магний | 11mg | 23mg | 3% |
Углеводы | 6.58g | 0g | 2% |
Натрий | 9mg | 56mg | 2% |
Медь | 0.06mg | 0.082mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0.322g | 2% |
Витамин E | 0.05mg | 0.38mg | 2% |
Марганец | 0.035mg | 0.009mg | 1% |
Витамин K | 2.5µg | 1.4µg | 1% |
Кальций | 11mg | 20mg | 1% |
Чистые углеводы | 5.68g | 0g | N/A |
Сахар | 5.69g | 0g | N/A |
Витамин B9 | 8µg | 9µg | 0% |
Триптофан | 0.182mg | 0% | |
Треонин | 1.105mg | 0% | |
Изолейцин | 1.259mg | 0% | |
Лейцин | 2.201mg | 0% | |
Лизин | 2.338mg | 0% | |
Метионин | 0.72mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.093mg | 0% | |
Валин | 1.372mg | 0% | |
Гистидин | 0.883mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +43.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +-700% |
Содержит больше БелкиБелки | +2391.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8130% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +165750% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +725.6% |