Сравнить продукты Ежевика и Хурма
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +303.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +214.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 21mg | 66mg | 50% |
| Марганец | 0.646mg | 28% | |
| Железо | 0.62mg | 2.5mg | 24% |
| Клетчатка | 5.3g | 21% | |
| Медь | 0.165mg | 18% | |
| Витамин K | 19.8µg | 17% | |
| Витамин E | 1.17mg | 8% | |
| Углеводы | 9.61g | 33.5g | 8% |
| Витамин B9 | 25µg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.276mg | 6% | |
| Магний | 20mg | 5% | |
| Цинк | 0.53mg | 5% | |
| Калорийность | 43kcal | 127kcal | 4% |
| Калий | 162mg | 310mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.646mg | 4% | |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.026mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.28g | 2% | |
| Холин | 8.5mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.03mg | 2% | |
| Витамин A | 11µg | 1% | |
| Фосфор | 22mg | 26mg | 1% |
| Белки | 1.39g | 0.8g | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Жиры | 0.49g | 0.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.31g | 33.5g | N/A |
| Кальций | 29mg | 27mg | 0% |
| Сахар | 4.88g | N/A | |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0% | |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.041mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.035mg | 0% | |
| Лейцин | 0.058mg | 0% | |
| Лизин | 0.045mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.042mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +73.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +248.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
