Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и Маниок съедобный

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Маниок съедобный infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Селен +57.1%
Содержит больше Кальций +433.3%
Содержит больше Железо +107.7%
Содержит больше Магний +950%
Содержит больше Фосфор +575%
Содержит больше Калий +632.4%
Содержит меньше Натрий -72%
Содержит больше Цинк +580%
Содержит больше Медь +257.1%
Содержит больше Марганец +997.1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 2% 4% 7% 2% 10% 5% 6%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 11% 15% 12% 24% 2% 10% 34% 51% 4%
Содержит больше Селен +57.1%
Содержит больше Кальций +433.3%
Содержит больше Железо +107.7%
Содержит больше Магний +950%
Содержит больше Фосфор +575%
Содержит больше Калий +632.4%
Содержит меньше Натрий -72%
Содержит больше Цинк +580%
Содержит больше Медь +257.1%
Содержит больше Марганец +997.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +2075%
Содержит больше Витамин B2 +336.4%
Содержит больше Витамин B3 +10575%
Содержит больше Витамин B5 +1088.9%
Содержит больше Витамин B6 +2100%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Холин +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 1% 1% 1% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 1% 4% 0% 69% 22% 12% 17% 7% 21% 21% 0% 13% 5%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +2075%
Содержит больше Витамин B2 +336.4%
Содержит больше Витамин B3 +10575%
Содержит больше Витамин B5 +1088.9%
Содержит больше Витамин B6 +2100%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Холин +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +145.8%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +460%
Содержит больше Вода +847.3%
Содержит больше Другое +520%
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
38% 60%
Белки: 1.36 г
Жиры: 0.28 г
Углеводы: 38.06 г
Вода: 59.68 г
Другое: 0.62 г
Содержит больше Углеводы +145.8%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +460%
Содержит больше Вода +847.3%
Содержит больше Другое +520%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Жевательные конфеты Маниок съедобный
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Маниок съедобный Мнение
93.35g 36.26g Жевательные конфеты
Белки 0g 1.36g Маниок съедобный
Жиры 0.05g 0.28g Маниок съедобный
Углеводы 93.55g 38.06g Жевательные конфеты
Калорийность 375kcal 160kcal Жевательные конфеты
Сахар 70g 1.7g Маниок съедобный
Клетчатка 0.2g 1.8g Маниок съедобный
Кальций 3mg 16mg Маниок съедобный
Железо 0.13mg 0.27mg Маниок съедобный
Магний 2mg 21mg Маниок съедобный
Фосфор 4mg 27mg Маниок съедобный
Калий 37mg 271mg Маниок съедобный
Натрий 50mg 14mg Маниок съедобный
Цинк 0.05mg 0.34mg Маниок съедобный
Медь 0.028mg 0.1mg Маниок съедобный
Марганец 0.035mg 0.384mg Маниок съедобный
Селен 1.1µg 0.7µg Жевательные конфеты
Витамин A 0IU 13IU Маниок съедобный
Витамин A, RAE 0µg 1µg Маниок съедобный
Витамин E 0mg 0.19mg Маниок съедобный
Витамин C 0mg 20.6mg Маниок съедобный
Витамин B1 0.004mg 0.087mg Маниок съедобный
Витамин B2 0.011mg 0.048mg Маниок съедобный
Витамин B3 0.008mg 0.854mg Маниок съедобный
Витамин B5 0.009mg 0.107mg Маниок съедобный
Витамин B6 0.004mg 0.088mg Маниок съедобный
Витамин B9, общий 0µg 27µg Маниок съедобный
Холин 0mg 23.7mg Маниок съедобный
Витамин K 0µg 1.9µg Маниок съедобный
Триптофан 0.019mg Маниок съедобный
Треонин 0.028mg Маниок съедобный
Изолейцин 0.027mg Маниок съедобный
Лейцин 0.039mg Маниок съедобный
Лизин 0.044mg Маниок съедобный
Метионин 0.011mg Маниок съедобный
Фенилаланин 0.026mg Маниок съедобный
Валин 0.035mg Маниок съедобный
Гистидин 0.02mg Маниок съедобный
Насыщенные жиры 0g 0.074g Жевательные конфеты
Мононенасыщенные жиры 0g 0.075g Маниок съедобный
Полиненасыщенные жиры 0g 0.048g Маниок съедобный

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Жевательные конфеты Маниок съедобный
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Жевательные конфеты
14%
Маниок съедобный
Итоговая оценка минералов
4%
Жевательные конфеты
16%
Маниок съедобный

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Маниок съедобный
Маниок съедобный содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маниок съедобный
Маниок съедобный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 36mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Маниок съедобный
Маниок съедобный дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Маниок съедобный
Продукт Маниок съедобный более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Маниок съедобный
Продукт Маниок съедобный более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.074g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Жевательные конфеты
Гликемический индекс продукта Жевательные конфеты ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Маниок съедобный - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169985/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.