Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Жевательные конфеты или нёшатель (сыр) - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Нёшатель (сыр) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 35% 13% 4.9% 9% 22% 59% 44% 1.4% 16%
Содержит меньше НатрийНатрий -85%
Содержит больше МарганецМарганец +218.2%
Содержит больше МагнийМагний +400%
Содержит больше КальцийКальций +3800%
Содержит больше КалийКалий +310.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +1540%
Содержит больше ФосфорФосфор +3350%
Содержит больше СеленСелен +172.7%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.13mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.027mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 80% 8% 0% 5.5% 36% 3.9% 35% 9.5% 38% 4.3% 11% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +450%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1309.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2525%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +6288.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +925%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Нёшатель (сыр) DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 12.79g 58%
Жиры 0.05g 22.78g 35%
Углеводы 93.55g 3.59g 30%
Витамин A 0µg 241µg 27%
Холестерин 0mg 74mg 25%
Фосфор 4mg 138mg 19%
Белки 0g 9.15g 18%
Мононенасыщенные жиры 0g 5.784g 14%
Витамин B12 0µg 0.3µg 13%
Натрий 50mg 334mg 12%
Кальций 3mg 117mg 11%
Витамин B2 0.011mg 0.155mg 11%
Витамин B5 0.009mg 0.575mg 11%
Цинк 0.05mg 0.82mg 7%
Калорийность 375kcal 253kcal 6%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.97g 6%
Витамин B9 0µg 14µg 4%
Витамин B6 0.004mg 0.041mg 3%
Витамин E 0mg 0.4mg 3%
Калий 37mg 152mg 3%
Селен 1.1µg 3µg 3%
Витамин B1 0.004mg 0.022mg 2%
Магний 2mg 10mg 2%
Марганец 0.035mg 0.011mg 1%
Витамин B3 0.008mg 0.21mg 1%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Витамин K 0µg 1.7µg 1%
Чистые углеводы 93.35g 3.59g N/A
Железо 0.13mg 0.13mg 0%
Сахар 70g 3.19g N/A
Медь 0.028mg 0.027mg 0%
Крахмал 0.5g 0%
Триптофан 0.106mg 0%
Треонин 0.359mg 0%
Изолейцин 0.501mg 0%
Лейцин 1.013mg 0%
Лизин 0.875mg 0%
Метионин 0.294mg 0%
Фенилаланин 0.448mg 0%
Валин 0.609mg 0%
Гистидин 0.27mg 0%
0.117g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
9% 23% 4% 63%
Белки: 9.15 г
Жиры: 22.78 г
Углеводы: 3.59 г
Вода: 63.11 г
Другое: 1.37 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +2505.8%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +45460%
Содержит больше ВодаВода +901.7%
Содержит больше ДругоеДругое +1270%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Нёшатель (сыр) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171246/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.