Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и Пшеничная мука

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Пшеничная мука infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 85% 4.2% 20% 148% 178% 72% 122% 0.52% 131% 178%
Содержит больше МагнийМагний +5850%
Содержит больше КальцийКальций +366.7%
Содержит больше КалийКалий +505.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2930.8%
Содержит больше МедьМедь +1810.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +5160%
Содержит больше ФосфорФосфор +7025%
Содержит меньше НатрийНатрий -92%
Содержит больше МарганецМарганец +2762.9%
Содержит больше СеленСелен +2872.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 2.2% 0% 103% 17% 113% 76% 86% 0% 2% 32% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +10225%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +563.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +75150%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +13977.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +9200%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Пшеничная мука DV% diff.
Селен 1.1µg 32.7µg 57%
Медь 0.028mg 0.535mg 56%
Железо 0.13mg 3.94mg 48%
Марганец 0.035mg 1.002mg 42%
Фосфор 4mg 285mg 40%
Витамин B3 0.008mg 6.02mg 38%
Витамин B1 0.004mg 0.413mg 34%
Крахмал 69.88g 29%
Магний 2mg 119mg 28%
Витамин B6 0.004mg 0.372mg 28%
Витамин B5 0.009mg 1.267mg 25%
Цинк 0.05mg 2.63mg 23%
Белки 0g 10.75g 22%
Полиненасыщенные жиры 0g 2.618g 17%
Клетчатка 0.2g 3.5g 13%
Витамин B9 0µg 42µg 11%
Жиры 0.05g 4.25g 6%
Калий 37mg 224mg 6%
Углеводы 93.55g 75.12g 6%
Витамин B2 0.011mg 0.073mg 5%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.924g 2%
Натрий 50mg 4mg 2%
Насыщенные жиры 0g 0.536g 2%
Витамин E 0mg 0.11mg 1%
Кальций 3mg 14mg 1%
Витамин K 0µg 0.8µg 1%
Калорийность 375kcal 382kcal 0%
Чистые углеводы 93.35g 71.62g N/A
Сахар 70g 1.66g N/A
Транс-жиры 0.002g N/A
Триптофан 0.17mg 0%
Треонин 0.354mg 0%
Изолейцин 0.473mg 0%
Лейцин 1.537mg 0%
Лизин 0.144mg 0%
Метионин 0.319mg 0%
Фенилаланин 0.675mg 0%
Валин 0.584mg 0%
Гистидин 0.257mg 0%
0.044g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.002g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 2.549g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
11% 4% 75% 9%
Белки: 10.75 г
Жиры: 4.25 г
Углеводы: 75.12 г
Вода: 8.67 г
Другое: 1.21 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +24.5%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +8400%
Содержит больше ВодаВода +37.6%
Содержит больше ДругоеДругое +1110%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Пшеничная мука - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172023/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.