Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и Рокфор

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Рокфор infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 199% 8% 21% 11% 57% 168% 236% 3.9% 79%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.2%
Содержит больше МарганецМарганец +16.7%
Содержит больше МагнийМагний +1400%
Содержит больше КальцийКальций +21966.7%
Содержит больше КалийКалий +145.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +330.8%
Содержит больше МедьМедь +21.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +4060%
Содержит больше ФосфорФосфор +9700%
Содержит больше СеленСелен +1218.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 98% 0% 0% 10% 135% 14% 104% 29% 80% 0% 37% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +5227.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +9075%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +19133.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3000%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Рокфор DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 19.263g 88%
Натрий 50mg 1809mg 76%
Кальций 3mg 662mg 66%
Фосфор 4mg 392mg 55%
Жиры 0.05g 30.64g 47%
Витамин B2 0.011mg 0.586mg 44%
Белки 0g 21.54g 43%
Витамин B5 0.009mg 1.731mg 34%
Витамин A 0µg 294µg 33%
Углеводы 93.55g 2g 31%
Холестерин 0mg 90mg 30%
Витамин B12 0µg 0.64µg 27%
Селен 1.1µg 14.5µg 24%
Мононенасыщенные жиры 0g 8.474g 21%
Цинк 0.05mg 2.08mg 18%
Витамин B9 0µg 49µg 12%
Витамин B6 0.004mg 0.124mg 9%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.32g 9%
Магний 2mg 30mg 7%
Витамин B3 0.008mg 0.734mg 5%
Железо 0.13mg 0.56mg 5%
Витамин B1 0.004mg 0.04mg 3%
Калий 37mg 91mg 2%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Медь 0.028mg 0.034mg 1%
Калорийность 375kcal 369kcal 0%
Чистые углеводы 93.35g 2g N/A
Сахар 70g N/A
Марганец 0.035mg 0.03mg 0%
Триптофан 0.303mg 0%
Треонин 0.965mg 0%
Изолейцин 1.217mg 0%
Лейцин 2.114mg 0%
Лизин 1.848mg 0%
Метионин 0.558mg 0%
Фенилаланин 1.023mg 0%
Валин 1.614mg 0%
Гистидин 0.602mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
22% 31% 2% 39% 6%
Белки: 21.54 г
Жиры: 30.64 г
Углеводы: 2 г
Вода: 39.38 г
Другое: 6.44 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +4577.5%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +61180%
Содержит больше ВодаВода +525.1%
Содержит больше ДругоеДругое +6340%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Рокфор - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171250/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.