Жевательные конфеты или теф - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами жевательные конфеты и теф
- Теф содержит меньше калорий, чем жевательные конфеты. В то время как теф содержит 101 калорий, жевательные конфеты содержит только 375 калорий.
- Жевательные конфеты содержит меньше марганца, железа, меди, фосфора, витамина B1, магния, клетчатки, цинка, витамина B6 и витамина B3 чем теф.
- Теф обеспечивает на 123% больше дневной нормы марганца
- Теф имеет более низкий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта теф составляет 57, в то время как гликемический индекс продукта жевательные конфеты составляет 80.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Candies, jellybeans и Teff, cooked.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +189.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1476.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +707.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2120% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8071.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4475% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11262.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2325% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.035mg | 2.86mg | 123% |
| Углеводы | 93.55g | 19.86g | 25% |
| Железо | 0.13mg | 2.05mg | 24% |
| Медь | 0.028mg | 0.226mg | 22% |
| Фосфор | 4mg | 120mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.183mg | 15% |
| Калорийность | 375kcal | 101kcal | 14% |
| Магний | 2mg | 50mg | 11% |
| Клетчатка | 0.2g | 2.8g | 10% |
| Цинк | 0.05mg | 1.11mg | 10% |
| Белки | 0g | 3.87g | 8% |
| Витамин B6 | 0.004mg | 0.097mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.008mg | 0.909mg | 6% |
| Витамин B9 | 0µg | 18µg | 5% |
| Кальций | 3mg | 49mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.011mg | 0.033mg | 2% |
| Селен | 1.1µg | 2% | |
| Натрий | 50mg | 8mg | 2% |
| Калий | 37mg | 107mg | 2% |
| Жиры | 0.05g | 0.65g | 1% |
| Чистые углеводы | 93.35g | 17.06g | N/A |
| Сахар | 70g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.009mg | 0% | |
| Триптофан | 0.041mg | 0% | |
| Треонин | 0.149mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.146mg | 0% | |
| Лейцин | 0.311mg | 0% | |
| Лизин | 0.109mg | 0% | |
| Метионин | 0.125mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0% | |
| Валин | 0.2mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
93.55 г
Вода:
6.3 г
Другое:
0.1 г
Белки:
3.87 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
19.86 г
Вода:
74.93 г
Другое:
0.69 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +371% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1200% |
| Содержит больше ВодаВода | +1089.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +590% |
