Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и Томатный соус

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Томатный соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Селен +83.3%
Содержит больше Кальций +366.7%
Содержит больше Железо +638.5%
Содержит больше Магний +650%
Содержит больше Фосфор +575%
Содержит больше Калий +702.7%
Содержит меньше Натрий -78%
Содержит больше Цинк +340%
Содержит больше Медь +310.7%
Содержит больше Марганец +222.9%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 2% 4% 7% 2% 10% 5% 6%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 36% 11% 12% 27% 2% 6% 39% 15% 4%
Содержит больше Селен +83.3%
Содержит больше Кальций +366.7%
Содержит больше Железо +638.5%
Содержит больше Магний +650%
Содержит больше Фосфор +575%
Содержит больше Калий +702.7%
Содержит меньше Натрий -78%
Содержит больше Цинк +340%
Содержит больше Медь +310.7%
Содержит больше Марганец +222.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +500%
Содержит больше Витамин B2 +490.9%
Содержит больше Витамин B3 +12287.5%
Содержит больше Витамин B5 +3333.3%
Содержит больше Витамин B6 +2350%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 1% 1% 1% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 27% 29% 0% 24% 6% 15% 19% 19% 23% 7% 0% 7%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +500%
Содержит больше Витамин B2 +490.9%
Содержит больше Витамин B3 +12287.5%
Содержит больше Витамин B5 +3333.3%
Содержит больше Витамин B6 +2350%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +1661.8%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +500%
Содержит больше Вода +1348.9%
Содержит больше Другое +1810%
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
5% 91% 2%
Белки: 1.2 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 5.31 г
Вода: 91.28 г
Другое: 1.91 г
Содержит больше Углеводы +1661.8%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +500%
Содержит больше Вода +1348.9%
Содержит больше Другое +1810%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Жевательные конфеты Томатный соус
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Томатный соус Мнение
93.35g 3.81g Жевательные конфеты
Белки 0g 1.2g Томатный соус
Жиры 0.05g 0.3g Томатный соус
Углеводы 93.55g 5.31g Жевательные конфеты
Калорийность 375kcal 24kcal Жевательные конфеты
Фруктоза 1.67g Томатный соус
Сахар 70g 3.56g Томатный соус
Клетчатка 0.2g 1.5g Томатный соус
Кальций 3mg 14mg Томатный соус
Железо 0.13mg 0.96mg Томатный соус
Магний 2mg 15mg Томатный соус
Фосфор 4mg 27mg Томатный соус
Калий 37mg 297mg Томатный соус
Натрий 50mg 11mg Томатный соус
Цинк 0.05mg 0.22mg Томатный соус
Медь 0.028mg 0.115mg Томатный соус
Марганец 0.035mg 0.113mg Томатный соус
Селен 1.1µg 0.6µg Жевательные конфеты
Витамин A 0IU 435IU Томатный соус
Витамин A, RAE 0µg 22µg Томатный соус
Витамин E 0mg 1.44mg Томатный соус
Витамин C 0mg 7mg Томатный соус
Витамин B1 0.004mg 0.024mg Томатный соус
Витамин B2 0.011mg 0.065mg Томатный соус
Витамин B3 0.008mg 0.991mg Томатный соус
Витамин B5 0.009mg 0.309mg Томатный соус
Витамин B6 0.004mg 0.098mg Томатный соус
Витамин B9, общий 0µg 9µg Томатный соус
Витамин K 0µg 2.8µg Томатный соус
Триптофан 0.009mg Томатный соус
Треонин 0.037mg Томатный соус
Изолейцин 0.025mg Томатный соус
Лейцин 0.034mg Томатный соус
Лизин 0.037mg Томатный соус
Метионин 0.008mg Томатный соус
Фенилаланин 0.036mg Томатный соус
Валин 0.025mg Томатный соус
Гистидин 0.02mg Томатный соус
Насыщенные жиры 0g 0.041g Жевательные конфеты
Мононенасыщенные жиры 0g 0.044g Томатный соус
Полиненасыщенные жиры 0g 0.121g Томатный соус

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Жевательные конфеты Томатный соус
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Жевательные конфеты
14%
Томатный соус
Итоговая оценка минералов
4%
Жевательные конфеты
15%
Томатный соус

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатный соус
Томатный соус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 66.44g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Томатный соус
Томатный соус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 39mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Томатный соус
Гликемический индекс продукта Томатный соус ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Томатный соус
Томатный соус дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Томатный соус
Продукт Томатный соус более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Томатный соус
Продукт Томатный соус более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.041g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Томатный соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169074/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.