Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и Чоризо

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Чоризо infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -96%
Содержит больше Кальций +166.7%
Содержит больше Железо +1123.1%
Содержит больше Магний +800%
Содержит больше Фосфор +3650%
Содержит больше Калий +975.7%
Содержит больше Цинк +6720%
Содержит больше Медь +185.7%
Содержит больше Марганец +14.3%
Содержит больше Селен +1818.2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 2% 4% 7% 2% 10% 5% 6%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 60% 13% 65% 36% 162% 93% 27% 6% 116%
Содержит меньше Натрий -96%
Содержит больше Кальций +166.7%
Содержит больше Железо +1123.1%
Содержит больше Магний +800%
Содержит больше Фосфор +3650%
Содержит больше Калий +975.7%
Содержит больше Цинк +6720%
Содержит больше Медь +185.7%
Содержит больше Марганец +14.3%
Содержит больше Селен +1818.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +15650%
Содержит больше Витамин B2 +2627.3%
Содержит больше Витамин B3 +64037.5%
Содержит больше Витамин B5 +12344.4%
Содержит больше Витамин B6 +13150%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 1% 1% 1% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 5% 45% 0% 158% 70% 97% 68% 123% 2% 251% 4%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +15650%
Содержит больше Витамин B2 +2627.3%
Содержит больше Витамин B3 +64037.5%
Содержит больше Витамин B5 +12344.4%
Содержит больше Витамин B6 +13150%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +4929.6%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +76440%
Содержит больше Вода +405.6%
Содержит больше Другое +3820%
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
24% 38% 2% 32% 4%
Белки: 24.1 г
Жиры: 38.27 г
Углеводы: 1.86 г
Вода: 31.85 г
Другое: 3.92 г
Содержит больше Углеводы +4929.6%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +76440%
Содержит больше Вода +405.6%
Содержит больше Другое +3820%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Жевательные конфеты Чоризо
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Чоризо Мнение
93.35g 1.86g Жевательные конфеты
Белки 0g 24.1g Чоризо
Жиры 0.05g 38.27g Чоризо
Углеводы 93.55g 1.86g Жевательные конфеты
Калорийность 375kcal 455kcal Чоризо
Сахар 70g 0g Чоризо
Клетчатка 0.2g 0g Жевательные конфеты
Кальций 3mg 8mg Чоризо
Железо 0.13mg 1.59mg Чоризо
Магний 2mg 18mg Чоризо
Фосфор 4mg 150mg Чоризо
Калий 37mg 398mg Чоризо
Натрий 50mg 1235mg Жевательные конфеты
Цинк 0.05mg 3.41mg Чоризо
Медь 0.028mg 0.08mg Чоризо
Марганец 0.035mg 0.04mg Чоризо
Селен 1.1µg 21.1µg Чоризо
Витамин E 0mg 0.22mg Чоризо
Витамин D 0IU 61IU Чоризо
Витамин D 0µg 1.5µg Чоризо
Витамин B1 0.004mg 0.63mg Чоризо
Витамин B2 0.011mg 0.3mg Чоризо
Витамин B3 0.008mg 5.131mg Чоризо
Витамин B5 0.009mg 1.12mg Чоризо
Витамин B6 0.004mg 0.53mg Чоризо
Витамин B9, общий 0µg 2µg Чоризо
Витамин B12 0µg 2µg Чоризо
Витамин K 0µg 1.6µg Чоризо
Триптофан 0.278mg Чоризо
Треонин 1.473mg Чоризо
Изолейцин 2.206mg Чоризо
Лейцин 1.708mg Чоризо
Лизин 2.414mg Чоризо
Метионин 0.47mg Чоризо
Фенилаланин 1.149mg Чоризо
Валин 0.914mg Чоризо
Гистидин 0.721mg Чоризо
Холестерин 0mg 88mg Жевательные конфеты
Насыщенные жиры 0g 14.38g Жевательные конфеты
Мононенасыщенные жиры 0g 18.4g Чоризо
Полиненасыщенные жиры 0g 3.46g Чоризо

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Жевательные конфеты Чоризо
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Жевательные конфеты
68%
Чоризо
Итоговая оценка минералов
4%
Жевательные конфеты
58%
Чоризо

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Чоризо
Чоризо содержит меньше вещества Сахар (Разница - 70g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Чоризо
Гликемический индекс продукта Чоризо ниже (Разница - 52)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Чоризо
Чоризо дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Чоризо
Продукт Чоризо более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Чоризо
Продукт Чоризо более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1185mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 88mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.38g)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Чоризо - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173859/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.