Сравнить продукты Желток и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +40.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +677.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +3260% |
| Содержит больше КалийКалий | +546.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +67.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1385.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3416.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +291.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1462.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +222.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +263.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50175% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +64.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 1085mg | 0mg | 362% |
| Холин | 820.2mg | 52.5mg | 140% |
| Медь | 0.077mg | 1.144mg | 119% |
| Селен | 56µg | 7.2µg | 89% |
| Марганец | 0.055mg | 1.934mg | 82% |
| Витамин B12 | 1.95µg | 0µg | 81% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.204g | 15.558g | 76% |
| Витамин B3 | 0.024mg | 12.066mg | 75% |
| Витамин A | 381µg | 0µg | 42% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.64mg | 39% |
| Магний | 5mg | 168mg | 39% |
| Витамин E | 2.58mg | 8.33mg | 38% |
| Жиры | 26.54g | 49.24g | 35% |
| Клетчатка | 0g | 8.5g | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.738g | 24.426g | 32% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.135mg | 30% |
| Витамин D | 218IU | 0IU | 27% |
| Витамин D | 5.4µg | 0µg | 27% |
| Витамин B5 | 2.99mg | 1.767mg | 24% |
| Витамин B9 | 146µg | 240µg | 24% |
| Железо | 2.73mg | 4.58mg | 23% |
| Белки | 15.86g | 25.8g | 20% |
| Калий | 109mg | 705mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 9.551g | 6.279g | 15% |
| Калорийность | 322kcal | 567kcal | 12% |
| Цинк | 2.3mg | 3.27mg | 9% |
| Кальций | 129mg | 92mg | 4% |
| Углеводы | 3.59g | 16.13g | 4% |
| Фосфор | 390mg | 376mg | 2% |
| Натрий | 48mg | 18mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.59g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 4.72g | N/A |
| Витамин B6 | 0.35mg | 0.348mg | 0% |
| Триптофан | 0.177mg | 0.25mg | 0% |
| Треонин | 0.687mg | 0.883mg | 0% |
| Изолейцин | 0.866mg | 0.907mg | 0% |
| Лейцин | 1.399mg | 1.672mg | 0% |
| Лизин | 1.217mg | 0.926mg | 0% |
| Метионин | 0.378mg | 0.317mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.681mg | 1.377mg | 0% |
| Валин | 0.949mg | 1.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.416mg | 0.652mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +704.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +62.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +85.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +349.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +108.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +270.1% |
