Сравнить продукты Жеруха обыкновенная и Ананасовый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КальцийКальций | +823.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +153.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +650% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +106.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +471.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +453.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +83233.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 250µg | 0.3µg | 208% |
| Витамин A | 160µg | 0µg | 18% |
| Кальций | 120mg | 13mg | 11% |
| Марганец | 0.244mg | 0.504mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.021mg | 8% |
| Фосфор | 60mg | 8mg | 7% |
| Витамин E | 1mg | 0.02mg | 7% |
| Калий | 330mg | 130mg | 6% |
| Фруктоза | 3.81g | 5% | |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.056mg | 5% |
| Углеводы | 1.29g | 12.87g | 4% |
| Белки | 2.3g | 0.36g | 4% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.058mg | 3% |
| Калорийность | 11kcal | 53kcal | 2% |
| Магний | 21mg | 12mg | 2% |
| Натрий | 41mg | 2mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 18µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.1mg | 2% |
| Медь | 0.077mg | 0.069mg | 1% |
| Витамин C | 43mg | 43.8mg | 1% |
| Холин | 9mg | 3.3mg | 1% |
| Клетчатка | 0.5g | 0.2g | 1% |
| Селен | 0.9µg | 0.1µg | 1% |
| Железо | 0.2mg | 0.31mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.79g | 12.67g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 9.98g | N/A |
| Цинк | 0.11mg | 0.11mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.199mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.008g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 0.014g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 0.042g | 0% |
| Триптофан | 0.03mg | 0% | |
| Треонин | 0.133mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.093mg | 0% | |
| Лейцин | 0.166mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.114mg | 0% | |
| Валин | 0.137mg | 0% | |
| Гистидин | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.3 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
95.11 г
Другое:
1.2 г
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
12.87 г
Вода:
86.37 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +538.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +328.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +897.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.37g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20% |
