Сравнить продукты Жеруха обыкновенная и Чизбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +68.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше МагнийМагний | +23.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1255% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2163.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +168.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +29.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +2077.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +220% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +92.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5852.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +225.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +202.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2508.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +677.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +221.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 250µg | 4.2µg | 205% |
| Витамин C | 43mg | 0mg | 48% |
| Селен | 0.9µg | 19.6µg | 34% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.76µg | 32% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 5.217mg | 31% |
| Железо | 0.2mg | 2.71mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 6.473g | 29% |
| Белки | 2.3g | 16.51g | 28% |
| Жиры | 0.1g | 14.72g | 22% |
| Цинк | 0.11mg | 2.49mg | 22% |
| Натрий | 41mg | 515mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.363mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.293mg | 17% |
| Калорийность | 11kcal | 308kcal | 15% |
| Витамин B9 | 9µg | 70µg | 15% |
| Холестерин | 0mg | 43mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 5.413g | 14% |
| Фосфор | 60mg | 161mg | 14% |
| Витамин A | 160µg | 50µg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 1.658g | 11% |
| Углеводы | 1.29g | 28.03g | 9% |
| Крахмал | 19.87g | 8% | |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.228mg | 8% |
| Клетчатка | 0.5g | 2g | 6% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.545mg | 5% |
| Медь | 0.077mg | 0.111mg | 4% |
| Калий | 330mg | 196mg | 4% |
| Холин | 9mg | 28.9mg | 4% |
| Марганец | 0.244mg | 0.316mg | 3% |
| Витамин E | 1mg | 0.52mg | 3% |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Магний | 21mg | 26mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.79g | 26.03g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Кальций | 120mg | 119mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 4.88g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.57g | N/A |
| Триптофан | 0.03mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.571mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.755mg | 0% |
| Лейцин | 0.166mg | 1.316mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.784mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.377mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.114mg | 0.755mg | 0% |
| Валин | 0.137mg | 0.881mg | 0% |
| Гистидин | 0.04mg | 0.445mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.3 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
95.11 г
Другое:
1.2 г
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
| Содержит больше ВодаВода | +146.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +617.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14620% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2072.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +75.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.473 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.413 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.658 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +67562.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4637.1% |
