Сравнить продукты Стручковая фасоль и Сухое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +612.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +372.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1972.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +811% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1236% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2575.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +8050% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2077.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +706.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +282.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1142.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2968.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +439.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +594.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.25µg | 135% |
| Фосфор | 29mg | 776mg | 107% |
| Кальций | 44mg | 912mg | 87% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 1.205mg | 85% |
| Насыщенные жиры | 0.064g | 16.742g | 76% |
| Белки | 1.89g | 26.32g | 49% |
| Витамин B5 | 0.074mg | 2.271mg | 44% |
| Жиры | 0.28g | 26.71g | 41% |
| Витамин K | 47.9µg | 2.2µg | 38% |
| Калий | 146mg | 1330mg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Селен | 0.2µg | 16.3µg | 29% |
| Цинк | 0.25mg | 3.34mg | 28% |
| Витамин A | 32µg | 258µg | 25% |
| Калорийность | 35kcal | 496kcal | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 7.924g | 20% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.302mg | 19% |
| Холин | 16.9mg | 117.4mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.283mg | 17% |
| Натрий | 1mg | 371mg | 16% |
| Магний | 18mg | 85mg | 16% |
| Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
| Марганец | 0.285mg | 0.04mg | 11% |
| Углеводы | 7.88g | 38.42g | 10% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 0.665g | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Медь | 0.057mg | 0.08mg | 3% |
| Железо | 0.65mg | 0.47mg | 2% |
| Витамин E | 0.46mg | 0.58mg | 1% |
| Витамин C | 9.7mg | 8.6mg | 1% |
| Витамин B9 | 33µg | 37µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.68g | 38.42g | N/A |
| Сахар | 3.63g | 38.42g | N/A |
| Витамин B3 | 0.614mg | 0.646mg | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.371mg | 0% |
| Треонин | 0.082mg | 1.188mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 1.592mg | 0% |
| Лейцин | 0.116mg | 2.578mg | 0% |
| Лизин | 0.091mg | 2.087mg | 0% |
| Метионин | 0.023mg | 0.66mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.069mg | 1.271mg | 0% |
| Валин | 0.093mg | 1.762mg | 0% |
| Гистидин | 0.035mg | 0.714mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.89 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
7.88 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.73 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +3512.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1292.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9439.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +387.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +732.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.064 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71936.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +358.6% |
