Сравнить продукты Зерновые культуры и Лайм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +216.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5576.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +110.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6809.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +327.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9775% |
| Содержит больше СеленСелен | +1475% |
| Содержит больше КальцийКальций | +230% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +32.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +40600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20860% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14710% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13820.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +175% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 6.288mg | 0.03mg | 522% |
| Витамин B6 | 5.986mg | 0.043mg | 457% |
| Железо | 34.06mg | 0.6mg | 418% |
| Витамин B2 | 3.87mg | 0.02mg | 296% |
| Витамин B3 | 29.62mg | 0.2mg | 184% |
| Витамин A | 814µg | 2µg | 90% |
| Цинк | 7.6mg | 0.11mg | 68% |
| Марганец | 0.79mg | 0.008mg | 34% |
| Натрий | 795mg | 2mg | 34% |
| Углеводы | 86.85g | 10.54g | 25% |
| Калорийность | 378kcal | 30kcal | 17% |
| Белки | 6.06g | 0.7g | 11% |
| Селен | 6.3µg | 0.4µg | 11% |
| Витамин C | 38.5mg | 29.1mg | 10% |
| Фосфор | 77mg | 18mg | 8% |
| Медь | 0.137mg | 0.065mg | 8% |
| Клетчатка | 1.4g | 2.8g | 6% |
| Магний | 19mg | 6mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.354g | 0.055g | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Кальций | 10mg | 33mg | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.22mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.022g | 1% |
| Жиры | 1.08g | 0.2g | 1% |
| Витамин K | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 85.45g | 7.74g | N/A |
| Калий | 105mg | 102mg | 0% |
| Сахар | 10.35g | 1.69g | N/A |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.217mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.204g | 0.019g | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.241mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.26mg | 0% | |
| Лейцин | 0.767mg | 0% | |
| Лизин | 0.113mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.13mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.365mg | 0% | |
| Валин | 0.344mg | 0% | |
| Гистидин | 0.162mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.06 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
86.85 г
Вода:
3.78 г
Другое:
2.23 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.54 г
Вода:
88.26 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +765.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +440% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +724% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +643.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +2234.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.204 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.354 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +973.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +543.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.5% |
