Сравнить продукты Зерновые культуры и Ликёр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +850% |
| Содержит больше КалийКалий | +228.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26100% |
| Содержит больше МедьМедь | +242.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13066.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1475% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +19150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +370.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +57063.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6689.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37874.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +159.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54318.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +462.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 6.288mg | 0.011mg | 523% |
| Витамин B6 | 5.986mg | 0.011mg | 460% |
| Железо | 34.06mg | 0.13mg | 424% |
| Витамин B2 | 3.87mg | 0.057mg | 293% |
| Витамин B3 | 29.62mg | 0.078mg | 185% |
| Витамин A | 814µg | 173µg | 71% |
| Цинк | 7.6mg | 0.16mg | 68% |
| Витамин C | 38.5mg | 0.2mg | 43% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 9.664g | 43% |
| Марганец | 0.79mg | 0.006mg | 34% |
| Натрий | 795mg | 92mg | 31% |
| Жиры | 1.08g | 15.7g | 22% |
| Углеводы | 86.85g | 20.9g | 22% |
| Холестерин | 58mg | 19% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.204g | 4.458g | 11% |
| Селен | 6.3µg | 0.4µg | 11% |
| Медь | 0.137mg | 0.04mg | 11% |
| Белки | 6.06g | 2.8g | 7% |
| Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
| Фосфор | 77mg | 50mg | 4% |
| Магний | 19mg | 2mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.087mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 3% | |
| Калорийность | 378kcal | 327kcal | 3% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.45mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.354g | 0.669g | 2% |
| Кофеин | 8mg | 2% | |
| Калий | 105mg | 32mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.3µg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 1% | |
| Холин | 8.1mg | 1% | |
| Кальций | 10mg | 16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 85.45g | 20.9g | N/A |
| Сахар | 10.35g | 19.76g | N/A |
| Триптофан | 0.066mg | 0.04mg | 0% |
| Треонин | 0.241mg | 0.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.26mg | 0.17mg | 0% |
| Лейцин | 0.767mg | 0.275mg | 0% |
| Лизин | 0.113mg | 0.223mg | 0% |
| Метионин | 0.13mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.365mg | 0.136mg | 0% |
| Валин | 0.344mg | 0.188mg | 0% |
| Гистидин | 0.162mg | 0.076mg | 0% |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.06 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
86.85 г
Вода:
3.78 г
Другое:
2.23 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
15.7 г
Углеводы:
20.9 г
Вода:
46.5 г
Другое:
14.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +116.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +315.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1353.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1130.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +532.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.204 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.354 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.664 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.458 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.669 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2085.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +89% |
