Сравнить продукты Зерновые культуры и Нектарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +111.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12064.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4370.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +196.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1363% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +613% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4688.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18394.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2532.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23844% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +862.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 6.288mg | 0.034mg | 521% |
| Витамин B6 | 5.986mg | 0.025mg | 459% |
| Железо | 34.06mg | 0.28mg | 422% |
| Витамин B2 | 3.87mg | 0.027mg | 296% |
| Витамин B3 | 29.62mg | 1.125mg | 178% |
| Витамин A | 814µg | 17µg | 89% |
| Цинк | 7.6mg | 0.17mg | 68% |
| Витамин C | 38.5mg | 5.4mg | 37% |
| Натрий | 795mg | 0mg | 35% |
| Марганец | 0.79mg | 0.054mg | 32% |
| Углеводы | 86.85g | 10.55g | 25% |
| Калорийность | 378kcal | 44kcal | 17% |
| Селен | 6.3µg | 0µg | 11% |
| Белки | 6.06g | 1.06g | 10% |
| Фосфор | 77mg | 26mg | 7% |
| Медь | 0.137mg | 0.086mg | 6% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.77mg | 5% |
| Калий | 105mg | 201mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.2µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.354g | 0.113g | 2% |
| Магний | 19mg | 9mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.025g | 1% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Клетчатка | 1.4g | 1.7g | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 1% | |
| Жиры | 1.08g | 0.32g | 1% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.185mg | 1% |
| Фруктоза | 0.26g | 1.37g | 1% |
| Чистые углеводы | 85.45g | 8.85g | N/A |
| Кальций | 10mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 10.35g | 7.89g | N/A |
| Крахмал | 0.07g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.204g | 0.088g | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.241mg | 0.009mg | 0% |
| Изолейцин | 0.26mg | 0.009mg | 0% |
| Лейцин | 0.767mg | 0.014mg | 0% |
| Лизин | 0.113mg | 0.016mg | 0% |
| Метионин | 0.13mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.365mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 0.344mg | 0.013mg | 0% |
| Гистидин | 0.162mg | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.06 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
86.85 г
Вода:
3.78 г
Другое:
2.23 г
Белки:
1.06 г
Жиры:
0.32 г
Углеводы:
10.55 г
Вода:
87.59 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +471.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +237.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +723.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +364.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +2217.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.204 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.354 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +131.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +213.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
9.74 г
Глюкоза:
0.27 г
Фруктоза:
0.26 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.09 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.07 г
Сахароза:
4.87 г
Глюкоза:
1.57 г
Фруктоза:
1.37 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +100% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +481.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +426.9% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
