Сравнить продукты Зерновые культуры и Фенхель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4565.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +107.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +313.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +390% |
| Содержит больше КалийКалий | +294.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +220.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1595.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62780% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11993.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4528.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12636.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +625% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 6.288mg | 0.01mg | 523% |
| Витамин B6 | 5.986mg | 0.047mg | 457% |
| Железо | 34.06mg | 0.73mg | 417% |
| Витамин B2 | 3.87mg | 0.032mg | 295% |
| Витамин B3 | 29.62mg | 0.64mg | 181% |
| Витамин A | 814µg | 48µg | 85% |
| Цинк | 7.6mg | 0.2mg | 67% |
| Витамин K | 0µg | 62.8µg | 52% |
| Натрий | 795mg | 52mg | 32% |
| Витамин C | 38.5mg | 12mg | 29% |
| Углеводы | 86.85g | 7.3g | 27% |
| Марганец | 0.79mg | 0.191mg | 26% |
| Калорийность | 378kcal | 31kcal | 17% |
| Селен | 6.3µg | 0.7µg | 10% |
| Белки | 6.06g | 1.24g | 10% |
| Калий | 105mg | 414mg | 9% |
| Медь | 0.137mg | 0.066mg | 8% |
| Витамин B9 | 27µg | 7% | |
| Клетчатка | 1.4g | 3.1g | 7% |
| Фосфор | 77mg | 50mg | 4% |
| Кальций | 10mg | 49mg | 4% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.58mg | 3% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Жиры | 1.08g | 0.2g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.09g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.354g | 0.169g | 1% |
| Чистые углеводы | 85.45g | 4.2g | N/A |
| Магний | 19mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 10.35g | 3.93g | N/A |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.232mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.204g | 0.068g | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.241mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.26mg | 0% | |
| Лейцин | 0.767mg | 0% | |
| Лизин | 0.113mg | 0% | |
| Метионин | 0.13mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.365mg | 0% | |
| Валин | 0.344mg | 0% | |
| Гистидин | 0.162mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.06 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
86.85 г
Вода:
3.78 г
Другое:
2.23 г
Белки:
1.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
90.21 г
Другое:
1.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +388.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +440% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1089.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +2286.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.204 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.354 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.068 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.169 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +109.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.4% |
