Сравнить продукты Зизифус настоящий и Бойзенова ягода
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +79.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +60% |
Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +77.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +340% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +17.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +551.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2125.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +165% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 69mg | 3.1mg | 73% |
Клетчатка | 5.3g | 21% | |
Марганец | 0.084mg | 0.547mg | 20% |
Витамин B9 | 63µg | 16% | |
Витамин K | 7.8µg | 7% | |
Витамин E | 0.87mg | 6% | |
Железо | 0.48mg | 0.85mg | 5% |
Витамин B5 | 0.25mg | 5% | |
Углеводы | 20.23g | 12.19g | 3% |
Калий | 250mg | 139mg | 3% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.053mg | 3% |
Холин | 10.2mg | 2% | |
Витамин B6 | 0.081mg | 0.056mg | 2% |
Цинк | 0.05mg | 0.22mg | 2% |
Калорийность | 79kcal | 50kcal | 1% |
Витамин B3 | 0.9mg | 0.767mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.148g | 1% | |
Фосфор | 23mg | 27mg | 1% |
Медь | 0.073mg | 0.08mg | 1% |
Кальций | 21mg | 27mg | 1% |
Магний | 10mg | 16mg | 1% |
Белки | 1.2g | 1.1g | 0% |
Жиры | 0.2g | 0.26g | 0% |
Чистые углеводы | 20.23g | 6.89g | N/A |
Сахар | 6.89g | N/A | |
Натрий | 3mg | 1mg | 0% |
Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
Селен | 0.2µg | 0% | |
Витамин B2 | 0.04mg | 0.037mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.009g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.26 г
Углеводы:
12.19 г
Вода:
85.9 г
Другое:
0.55 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +66% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +30% |
Содержит больше ВодаВода | +10.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.1g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.55г