Сравнить продукты Зизифус настоящий и Овёс посевной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1670% |
| Содержит больше КальцийКальций | +157.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +883.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +757.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7840% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2173.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5752.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3715% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +247.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.084mg | 4.916mg | 210% |
| Витамин C | 69mg | 0mg | 77% |
| Фосфор | 23mg | 523mg | 71% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.763mg | 62% |
| Медь | 0.073mg | 0.626mg | 61% |
| Железо | 0.48mg | 4.72mg | 53% |
| Клетчатка | 10.6g | 42% | |
| Магний | 10mg | 177mg | 40% |
| Цинк | 0.05mg | 3.97mg | 36% |
| Белки | 1.2g | 16.89g | 31% |
| Витамин B5 | 1.349mg | 27% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.535g | 17% | |
| Калорийность | 79kcal | 389kcal | 16% |
| Углеводы | 20.23g | 66.27g | 15% |
| Витамин B9 | 56µg | 14% | |
| Жиры | 0.2g | 6.9g | 10% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.139mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.217g | 6% | |
| Калий | 250mg | 429mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.178g | 5% | |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.119mg | 3% |
| Кальций | 21mg | 54mg | 3% |
| Чистые углеводы | 20.23g | 55.67g | N/A |
| Натрий | 3mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.961mg | 0% |
| Триптофан | 0.234mg | 0% | |
| Треонин | 0.575mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.694mg | 0% | |
| Лейцин | 1.284mg | 0% | |
| Лизин | 0.701mg | 0% | |
| Метионин | 0.312mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.895mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.405mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
16.89 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
66.27 г
Вода:
8.22 г
Другое:
1.72 г
| Содержит больше ВодаВода | +847.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1307.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3350% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +227.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +237.3% |
