Сравнить продукты Зизифус настоящий и Чизкейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +177.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +265% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +142.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +920% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +304.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +17150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +361.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7850% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +382.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 69mg | 0.4mg | 76% |
| Насыщенные жиры | 9.921g | 45% | |
| Жиры | 0.2g | 22.5g | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.634g | 22% | |
| Натрий | 3mg | 438mg | 19% |
| Холестерин | 0mg | 55mg | 18% |
| Витамин A | 2µg | 159µg | 17% |
| Калорийность | 79kcal | 321kcal | 12% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.193mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 11% | |
| Витамин B5 | 0.571mg | 11% | |
| Фосфор | 23mg | 93mg | 10% |
| Белки | 1.2g | 5.5g | 9% |
| Селен | 5.2µg | 9% | |
| Холин | 45.9mg | 8% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
| Медь | 0.073mg | 0.02mg | 6% |
| Калий | 250mg | 90mg | 5% |
| Витамин B9 | 18µg | 5% | |
| Цинк | 0.05mg | 0.51mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.195mg | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Витамин E | 0.56mg | 4% | |
| Кальций | 21mg | 51mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Марганец | 0.084mg | 0.14mg | 2% |
| Витамин D | 18IU | 2% | |
| Клетчатка | 0.4g | 2% | |
| Углеводы | 20.23g | 25.5g | 2% |
| Железо | 0.48mg | 0.63mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.052mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.028mg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.23g | 25.1g | N/A |
| Магний | 10mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 21.8g | N/A | |
| Триптофан | 0.064mg | 0% | |
| Треонин | 0.222mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.281mg | 0% | |
| Лейцин | 0.464mg | 0% | |
| Лизин | 0.372mg | 0% | |
| Метионин | 0.136mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.258mg | 0% | |
| Валин | 0.314mg | 0% | |
| Гистидин | 0.133mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
5.5 г
Жиры:
22.5 г
Углеводы:
25.5 г
Вода:
45.6 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +70.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +358.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.5% |
