Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +477.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8480% |
| Содержит больше КалийКалий | +38% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +823.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +310.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1673.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +390.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2383% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +602.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +306% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +72.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +460% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +295.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.704mg | 0.27mg | 280% |
| Кальций | 429mg | 5mg | 42% |
| Клетчатка | 10.6g | 2.6g | 32% |
| Магний | 156mg | 27mg | 31% |
| Железо | 2.4mg | 0.26mg | 27% |
| Медь | 0.32mg | 0.078mg | 27% |
| Витамин B3 | 4.674mg | 0.665mg | 25% |
| Цинк | 2.66mg | 0.15mg | 23% |
| Витамин B9 | 112µg | 20µg | 23% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 0.334mg | 20% |
| Витамин A | 180µg | 3µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.632mg | 0.367mg | 20% |
| Фосфор | 108mg | 22mg | 12% |
| Белки | 4.71g | 1.09g | 7% |
| Витамин C | 2.2mg | 8.7mg | 7% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.073mg | 5% |
| Калий | 494mg | 358mg | 4% |
| Жиры | 2.75g | 0.33g | 4% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.112g | 1% | |
| Калорийность | 103kcal | 89kcal | 1% |
| Натрий | 34mg | 1mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Углеводы | 19.22g | 22.84g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 20.24g | N/A |
| Сахар | 12.23g | N/A | |
| Селен | 0.9µg | 1µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.031mg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 0% | |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +332.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +733.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +206% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.91g
