Иван-чай узколистный или красное вино - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5262.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +289% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +421.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2809.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +369.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4978.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +560% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +341.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1986.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4420% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1008.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.704mg | 0.132mg | 286% |
| Витамин B6 | 0.632mg | 0.057mg | 44% |
| Клетчатка | 10.6g | 0g | 42% |
| Кальций | 429mg | 8mg | 42% |
| Магний | 156mg | 12mg | 34% |
| Медь | 0.32mg | 0.011mg | 34% |
| Витамин B3 | 4.674mg | 0.224mg | 28% |
| Витамин B9 | 112µg | 1µg | 28% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 0.03mg | 27% |
| Железо | 2.4mg | 0.46mg | 24% |
| Цинк | 2.66mg | 0.14mg | 23% |
| Витамин A | 180µg | 0µg | 20% |
| Фосфор | 108mg | 23mg | 12% |
| Калий | 494mg | 127mg | 11% |
| Белки | 4.71g | 0.07g | 9% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.031mg | 8% |
| Углеводы | 19.22g | 2.61g | 6% |
| Жиры | 2.75g | 0g | 4% |
| Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.005mg | 2% |
| Калорийность | 103kcal | 85kcal | 1% |
| Селен | 0.9µg | 0.2µg | 1% |
| Натрий | 34mg | 4mg | 1% |
| Холин | 5.7mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.62g | 2.61g | N/A |
| Сахар | 0.62g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.61 г
Вода:
86.49 г
Другое:
10.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +6628.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +636.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +326.4% |
