Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42800% |
| Содержит больше КалийКалий | +12250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2566.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +3455.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10700% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +133980% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +88.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +578.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +170.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +273.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +672.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +269.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5133.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +511.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +208.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1593.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +297.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 6.704mg | 0.005mg | 291% |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Кальций | 429mg | 1mg | 43% |
| Клетчатка | 10.6g | 0.2g | 42% |
| Магний | 156mg | 1mg | 37% |
| Медь | 0.32mg | 0.009mg | 35% |
| Витамин B6 | 0.632mg | 0.234mg | 31% |
| Железо | 2.4mg | 0.09mg | 29% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 27% | |
| Витамин B3 | 4.674mg | 0.689mg | 25% |
| Цинк | 2.66mg | 0.01mg | 24% |
| Витамин B9 | 112µg | 30µg | 21% |
| Витамин A | 180µg | 8µg | 19% |
| Витамин K | 22.5µg | 19% | |
| Углеводы | 19.22g | 76.37g | 19% |
| Витамин C | 2.2mg | 17mg | 16% |
| Фосфор | 108mg | 1mg | 15% |
| Калий | 494mg | 4mg | 14% |
| Калорийность | 103kcal | 310kcal | 10% |
| Белки | 4.71g | 0.09g | 9% |
| Витамин E | 0.98mg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.122mg | 7% |
| Жиры | 2.75g | 0.45g | 4% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.165mg | 2% |
| Холин | 13.3mg | 2% | |
| Натрий | 34mg | 4mg | 1% |
| Селен | 0.9µg | 1.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 76.17g | N/A |
| Сахар | 68.03g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
23%
Итоговая оценка минералов
148%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 30mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нектар агавы дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Иван-чай узколистный ниже (Разница - 13)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Иван-чай узколистный более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах