Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +512.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +49% |
| Содержит больше МедьМедь | +275% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +156.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше СеленСелен | +322.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +300.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +201% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +409.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 144% | |
| Жиры | 2.75g | 71.97g | 106% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 102% | |
| Медь | 0.32mg | 1.2mg | 98% |
| Марганец | 6.704mg | 4.5mg | 96% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.66mg | 52% |
| Кальций | 429mg | 70mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.632mg | 0.21mg | 32% |
| Калорийность | 103kcal | 691kcal | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 28% | |
| Фосфор | 108mg | 277mg | 24% |
| Витамин B9 | 112µg | 22µg | 23% |
| Витамин B3 | 4.674mg | 1.167mg | 22% |
| Витамин A | 180µg | 3µg | 20% |
| Цинк | 2.66mg | 4.53mg | 17% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 0.863mg | 10% |
| Витамин E | 1.4mg | 9% | |
| Белки | 4.71g | 9.17g | 9% |
| Магний | 156mg | 121mg | 8% |
| Холин | 40.5mg | 7% | |
| Селен | 0.9µg | 3.8µg | 5% |
| Клетчатка | 10.6g | 9.6g | 4% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Железо | 2.4mg | 2.53mg | 2% |
| Углеводы | 19.22g | 13.86g | 2% |
| Калий | 494mg | 410mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.13mg | 1% |
| Натрий | 34mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 2.2mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 3.97g | N/A | |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Триптофан | 0.093mg | 0% | |
| Треонин | 0.306mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.336mg | 0% | |
| Лейцин | 0.598mg | 0% | |
| Лизин | 0.287mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0% | |
| Валин | 0.411mg | 0% | |
| Гистидин | 0.262mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
9.17 г
Жиры:
71.97 г
Углеводы:
13.86 г
Вода:
3.52 г
Другое:
1.48 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1910.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +71.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +94.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2517.1% |
