Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Творог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +416.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +375% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3328.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1003.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +565% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +335100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +977.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +386.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4621.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +143.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1273.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +833.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.704mg | 0.002mg | 291% |
| Витамин B6 | 0.632mg | 0.046mg | 45% |
| Клетчатка | 10.6g | 0g | 42% |
| Магний | 156mg | 8mg | 35% |
| Кальций | 429mg | 83mg | 35% |
| Медь | 0.32mg | 0.029mg | 32% |
| Витамин B3 | 4.674mg | 0.099mg | 29% |
| Железо | 2.4mg | 0.07mg | 29% |
| Витамин B9 | 112µg | 12µg | 25% |
| Цинк | 2.66mg | 0.4mg | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.43µg | 18% |
| Витамин A | 180µg | 37µg | 16% |
| Селен | 0.9µg | 9.7µg | 16% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 0.557mg | 16% |
| Натрий | 34mg | 364mg | 14% |
| Белки | 4.71g | 11.12g | 13% |
| Калий | 494mg | 104mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 8% | |
| Фосфор | 108mg | 159mg | 7% |
| Холестерин | 0mg | 17mg | 6% |
| Углеводы | 19.22g | 3.38g | 5% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
| Жиры | 2.75g | 4.3g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 2% | |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.163mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.027mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Калорийность | 103kcal | 98kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 3.38g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 2.67g | N/A | |
| Триптофан | 0.147mg | 0% | |
| Треонин | 0.5mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.591mg | 0% | |
| Лейцин | 1.116mg | 0% | |
| Лизин | 0.934mg | 0% | |
| Метионин | 0.269mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0% | |
| Валин | 0.748mg | 0% | |
| Гистидин | 0.326mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
11.12 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
3.38 г
Вода:
79.79 г
Другое:
1.41 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +468.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +136.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +56.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.7% |
