Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Черный перец
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +123.5% |
Содержит больше КалийКалий | +169% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +304.6% |
Содержит больше МедьМедь | +315.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +46.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -41.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +90.2% |
Содержит больше СеленСелен | +444.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +566.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +308.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +117.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +558.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +227.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 6.704mg | 12.753mg | 263% |
Витамин K | 163.7µg | 136% | |
Медь | 0.32mg | 1.33mg | 112% |
Железо | 2.4mg | 9.71mg | 91% |
Клетчатка | 10.6g | 25.3g | 59% |
Витамин B6 | 0.632mg | 0.291mg | 26% |
Калий | 494mg | 1329mg | 25% |
Витамин B9 | 112µg | 17µg | 24% |
Витамин B3 | 4.674mg | 1.143mg | 22% |
Витамин A | 180µg | 27µg | 17% |
Углеводы | 19.22g | 63.95g | 15% |
Цинк | 2.66mg | 1.19mg | 13% |
Белки | 4.71g | 10.39g | 11% |
Селен | 0.9µg | 4.9µg | 7% |
Витамин E | 1.04mg | 7% | |
Калорийность | 103kcal | 251kcal | 7% |
Фосфор | 108mg | 158mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 7% | |
Насыщенные жиры | 1.392g | 6% | |
Витамин B1 | 0.033mg | 0.108mg | 6% |
Магний | 156mg | 171mg | 4% |
Витамин B2 | 0.137mg | 0.18mg | 3% |
Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
Холин | 11.3mg | 2% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 2% | |
Натрий | 34mg | 20mg | 1% |
Витамин B5 | 1.356mg | 1.399mg | 1% |
Кальций | 429mg | 443mg | 1% |
Жиры | 2.75g | 3.26g | 1% |
Чистые углеводы | 8.62g | 38.65g | N/A |
Сахар | 0.64g | N/A | |
Триптофан | 0.058mg | 0% | |
Треонин | 0.244mg | 0% | |
Изолейцин | 0.366mg | 0% | |
Лейцин | 1.014mg | 0% | |
Лизин | 0.244mg | 0% | |
Метионин | 0.096mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
Валин | 0.547mg | 0% | |
Гистидин | 0.159mg | 0% | |
Фруктоза | 0.23g | 0% | |
0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Содержит больше ВодаВода | +468.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +120.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +18.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +232.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +291.3% |