Сравнить продукты Изюм и Макадамия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +103.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +306.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +70% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +96.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +137.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +490.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1281.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +91.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1027.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +222.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +697.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.299mg | 4.131mg | 167% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 58.877g | 147% |
| Жиры | 0.46g | 75.77g | 116% |
| Витамин B1 | 0.106mg | 1.195mg | 91% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 12.061g | 55% |
| Медь | 0.318mg | 0.756mg | 49% |
| Фруктоза | 29.68g | 0.07g | 37% |
| Магний | 32mg | 130mg | 23% |
| Железо | 1.88mg | 3.69mg | 23% |
| Углеводы | 79.18g | 13.82g | 22% |
| Калорийность | 299kcal | 718kcal | 21% |
| Клетчатка | 3.7g | 8.6g | 20% |
| Витамин B5 | 0.095mg | 0.758mg | 13% |
| Фосфор | 101mg | 188mg | 12% |
| Калий | 749mg | 368mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.766mg | 2.473mg | 11% |
| Цинк | 0.22mg | 1.3mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.037g | 1.502g | 10% |
| Белки | 3.07g | 7.91g | 10% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.275mg | 8% |
| Селен | 0.6µg | 3.6µg | 5% |
| Кальций | 50mg | 85mg | 4% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.162mg | 3% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.54mg | 3% |
| Витамин B9 | 5µg | 11µg | 2% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Витамин C | 2.3mg | 1.2mg | 1% |
| Крахмал | 2.7g | 1.05g | 1% |
| Чистые углеводы | 75.48g | 5.22g | N/A |
| Сахар | 59.19g | 4.57g | N/A |
| Натрий | 11mg | 5mg | 0% |
| Триптофан | 0.05mg | 0.067mg | 0% |
| Треонин | 0.077mg | 0.37mg | 0% |
| Изолейцин | 0.057mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.602mg | 0% |
| Лизин | 0.084mg | 0.018mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.023mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.665mg | 0% |
| Валин | 0.083mg | 0.363mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.195mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +472.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1034.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +157.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16371.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +115345.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3959.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +157.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +39542.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +42300% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +884.4% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
